從發展角度來看，一個人的感知能力發展得越充分，存儲的記憶經驗越豐富，他的思維能力和想象能力發展的空間和潛能就越大。

這也是很多父母關注孩子記憶力發展的原因所在。

當然，一個人的記憶力好與壞與日常的生活習慣是密不可分的，吃得健康、平時多運動都有利于提高記憶力。對于小孩來說，平時多做些有益智力的遊戲也是對智力開發是非常有好處的。

1、不同于大人，越是小的孩子，形象記憶的能力越強。

比如，讓孩子學習“蘋果”這個單詞，看着有“蘋果”的圖片學習比單獨看着“蘋果”這個詞語的卡片，記憶效果會更好。

2、3歲前，孩子以無意記憶為主。

越是小的孩子，越是強硬要求他記住某個東西越難，反而，給予一些他們感興趣、鮮明的事物越容易被記住。3歲前，最好是不要有目的地給孩子布置記憶任務。

相比于讓孩子死記硬背《詠鵝》這首詩，不如帶着孩子去公園喂喂鵝，再給他講講鵝的白羽毛，紅嘴，長脖子，随便給孩子念念這首詩，他記得會更輕松、更牢靠。

1、豐富孩子的生活環境

有生活經曆才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為見多識廣能記住和講述很多見聞。

從小給孩子提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顔色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、博物館，和孩子一起做遊戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間内保持記憶。

這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助寶貝記住新的對象。

2、 從培養孩子注意力入手

要想提高孩子記憶力，訓練寶貝注意力應作為整個訓練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強迫寶貝按自己的意願行事。

可以注意觀察寶貝，如果寶貝對某一事物感興趣，那麼，我們就以這個事物作為起點，讓寶貝盡可能對這個事物保持較長時間的注意力。

隻要寶貝一次比一次能堅持的時間更長一點，父母就應該感到欣慰。

3、制定規律的作息制度

有規律的作息可以有效地幫助寶貝建立時間的概念，防止寶貝在大腦中形成錯亂的時空觀念。

在作息制度實行初期，父母可以一邊安排寶貝的活動，一邊跟寶貝說：

“12點半了，現在是午餐時間，寶貝該吃飯了。”“1點半了，寶貝該午睡了。”“4點了，寶貝可以玩玩具了。”

建立正确的時空概念可以在無形中強化寶貝的記憶力。

4、多從外部給予孩子記憶線索，幫孩子提取

孩子雖然不能主動應用記憶策略，但可以在他人有意提示下幫助記憶。

比如，父母在聽故事、外出參觀、飯後散步時，不妨引導孩子去做一些識記任務。

“寶貝，我們昨天出來散步走到哪兒啦？我們好像經過了一個郵局，你還跟郵遞員叔叔招手了呢？媽媽還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好？”

5、欣賞古典音樂

腦智能學的研究表明，多給寶貝欣賞一些優美的古典音樂作品不僅可以陶冶寶貝性情，還可以增強寶貝對語言的記憶力。

這種訓練最早可以從寶貝聽胎教音樂開始。

不管寶貝是在玩玩具、做遊戲、讀書還是吃飯，媽媽都可以放一些比較輕柔優美的音樂，讓寶貝有意無意地欣賞就可以了，欣賞音樂有利于養生。

6、創設各種有趣的記憶遊戲

遊戲始終是孩子的最愛。

孩子在遊戲過程中身心都處于亢奮狀态，這時候孩子記憶的積極性被最大限度地調動起來。

“媽媽，我們玩昨天玩的遊戲好不好？”孩子可能把具體玩遊戲的時間搞錯，但是他會記住遊戲本身。

根據寶貝的這一特點，父母可以自己設計一些有趣的遊戲來幫助孩子提高記憶力。

7、适當重複，加深印象

越熟悉的事物孩子越容易記住，适當重複可以幫助寶貝對需要記憶的對象加深印象，

産生長久的記憶。

比如，父母想要讓孩子認識各種顔色，其實根本不需要拿出專門的時間來教孩子認識顔色，

隻要在日常生活中，見到什麼物品告訴寶貝這是什麼顔色：

“這些紅色的花好漂亮。”

“寶貝要吃蘋果，這個紅紅的蘋果很好吃。”

經過多次重複，孩子就能牢記各種顔色。

8、用各種有趣的形象輔助記憶

配上一些圖片、采用誇張的動作與聲音等，如邊講故事邊做動作，或将故事畫成連環畫，和孩子一起一邊畫一邊看着畫面講故事，這些都有助于孩子更好地記憶所聽到的故事。

還可将想要孩子記憶的内容編成一段樂曲或一首有趣的兒歌，這樣寶貝就能記得又快又牢。

9、多感官參與記憶

引導孩子用多種感官參加記憶，提高記憶效果。

如想讓孩子認識紙的特性，父母可以讓孩子把紙放在沾有水的桌面上，觀察紙怎樣把水吸幹；把紙放在火上燒一燒，觀察紙燃燒的情景；

用手撕一撕，聽聽撕紙的聲音，觀察紙片不規則裂開的情形。

通過這些有趣的實驗，孩子就會牢記紙的主要特征。

10、教給孩子一些記憶策略

有意識地教給孩子歸納、分類、聯想、比較等，一些有效的記憶策略可以幫助寶貝提高記憶力。

比如，孩子認識了蘋果、梨、香蕉等，就可以教給孩子水果的概念；

孩子分不清小鴨和小雞，就可以引導寶貝觀察小鴨和小雞最顯著的區别：

小鴨的嘴扁扁的，小雞的嘴尖尖的；

小鴨會遊泳，小雞不會遊泳。

總之，父母可以利用各種場合與時機，潛移默化地向寶貝灌輸這些記憶策略。

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