吳宣儀穿高跟鞋的姿勢也太奇特了吧？踩着“高跷”也能唱跳，對足部的負擔也太重了吧，芭姐為你帶來足部SPA修複妙招，快進來看看吧！

吳宣儀穿高跟鞋

疑似踩高跷？

吳宣儀最近為大家打開了穿高跟鞋的新方式，這高難度的動作、纖細的鞋跟，小姐姐的平衡力也太好了吧！

穿着高跟鞋宛如踩高跷，可真是有個支點，就能撬動自己啦～

吳宣儀不僅能穿高跟鞋“撬”自己，還能做出各種高難度動作，舞蹈、空翻、劈叉樣樣不在話下！

這些神操作真是令芭姐驚歎不見，其實不能抛棄高跟鞋的女明星，可不止吳宣儀一人～

總覺得女明星穿高跟鞋腳不疼?

天真！

無論何時在節目中、活動現場看見楊幂，總少不了一雙精緻美麗的高跟鞋，襯得她身姿纖細，腿長到不行。

唐嫣更是連蠟像也要穿着同款高跟鞋～

婚禮現場唐嫣翩翩起舞，高跟鞋也是美到不行～

穿這麼高腳會舒服嗎？這個問題不如請Lady gaga來回答，穿着厚底細帶高跟鞋，可以看到大腳指在轉身的瞬間都淤腫了。

Krisren就曾因為高跟鞋的不舒适，在紅毯、首映式上屢次脫鞋。

女idol經常在舞蹈中也要穿着高跟鞋，經年累月下來雙腳傷痕累累。

泫雅就公開過照片，左腳食指被高跟鞋磨破皮，右腳食指也已經通紅，看着血肉模糊的樣子，隔着屏幕都感覺到疼啊。

王子文也在微博上“抱怨多次”穿高跟鞋的不易，到底怎樣才能在穿高跟鞋時減輕負擔呢？有沒有什麼保養美足的好辦法呢？

穿高跟鞋後想要恢複白嫩雙腳？

在家就能做的SPA護理！

定期去角質

除了紫外線高溫等原因，鞋子不合腳或者長時間行走都會讓腳步的角質層過厚，甚至磨出繭子，摸起來粗糙幹硬，尤其是後腳跟，還會出現泛黃，真心不好看，所以腳部的保養，最重要的是要定期去角質。

另外，健康皮膚循環更新的周期一般為28天，所以不需要太過于頻繁，一般情況下一個月一次就可以了，如果夏天腳比較多地暴露在室外，可以根據自己情況調整。

這款足部磨砂膏水分充足，去死皮的同時滋潤腳步皮膚，配合潤膚乳一起使用後，感覺皮膚柔軟滋潤，摸起來滑滑的～

對于愛穿高跟鞋的小仙女們來說，足部總是暴露在外容易粗糙，有了這款電動修足機簡直不能更方便了，磨完後塗點潤膚乳就大功告成啦～

這款磨腳石比較粗糙，摩擦力更大，适合解決腳後跟的粗糙問題～

修護屏障随身帶

穿高跟鞋的日子總是痛并快樂的，随時有被磨出泡、磨出血的可能性，除了用創口貼你還應該知道compeed和小林制藥的液體創口貼。有預防磨腳功能又能防創口感染的小物可是穿高跟鞋日子裡的常備品。

這款防磨腳膏号稱磨腳克星，塗在腳跟上，減少摩擦，有效防止了水泡和腳部擦傷，小巧精緻便于攜帶。

這款液體創可貼可以說是家庭必備，比起普通創可貼，液體創可貼塗抹後不怕進水，保護更全面，剛塗抹時會有些刺痛，成膜後可以持續一整天。

護膚到雙腳

腳底出現白色的皲裂紋很難看，這就是你沒認真護膚的結果。咱們每天都會往臉蛋身體上抹各種乳液精華伺候着，雙腳的肌膚也同樣需要咱們好好兒照顧。洗完澡之後一定把腳擦邊，水分自然蒸發會讓皮膚幹燥出現紋路，日常當然就是塗抹乳液啦，塗身體乳的時候記得在腳後跟腳腕和腳趾多塗幾遍，這些部位的更容易幹燥。

另外去除角質後一定要注意潤膚的步驟，或者敷上一些能夠滋潤肌膚的腳膜，這樣第二天雙腳一定是白白嫩嫩的。

這款足膜外部有一層防水紙，使用起來非常方便，舒服不粘膩，精華也能很好地被吸收～

這款腳膜對老化皮膚的軟化功能更強，有種往皮膚裡滲透的滋潤感，非常适合在幹燥的秋天使用～

這款足膜含有豐富的補水精華，滿滿地美容液能滋養到每個角落，敷完後雙腳水潤潤的，能在家感受到SPA級的腳部護理～

小仙女們學會這些護腳妙招了嗎？快用起來呵護你的美足吧！

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