婆婆做馄饨是真香!原來是有訣竅,調餡多放一樣“油”,肉香四溢!前不久去婆婆家裡閑聊,婆婆知道我愛吃餃子和馄饨,就買了豬肉餡和馄饨皮,說冬天吃一碗熱馄饨,就是舒坦。本以為婆婆沒有我調的馄饨餡好吃,誰知煮好後,驚喜到我了,肉香四溢。一碗20個馄饨,竟然被我全給吃光了,連湯汁都不剩。于是請教婆婆是怎麼樣調餡的,原來婆婆在肉餡裡多加了一樣東西,能激發肉餡的香味。難怪這麼好吃,原來是訣竅的!很值得大家去學習!
小蔥鮮肉馄饨
By 倚蘭聽海
配料:
馄饨 100克、五花肉 200克、蔥 5克、精鹽 2克、醬油 3克、姜 2克、胡椒粉 2克
烹饪步驟:
1.準備好食材。
2.豬肉剁成肉末備用。
3.蔥和姜切末。
4.蔥、姜、胡椒粉、鹽和醬油加入肉末中攪拌上勁。
5.取一塊馄饨皮,餡料放上。
6.對角折起。
7.再兩邊捏起即可。
8.全部做好後放入鍋内煮熟,放入自己喜歡的調料即可。
烹饪小貼士:
1、五花肉含優質蛋白質,膳食纖維,脂肪,膽固醇,硫胺素,維生素B2,煙酸,維生素C,維生素E,維生素A,胡蘿蔔素,鉀,磷,鈣,鈉,硒,鎂,鐵,鋅,以及人體必需的氨基酸;
2、五花肉中所含蛋白質主要是高分子的肌球蛋白和肌紅蛋白,是比較穩定的可溶性高價蛋白質,容易消化和吸收,具有較高的營養成分及其食用價值;
3、包馄饨的方法很多,也可以按自己習慣的方法包馄饨。
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