每個人在生活中都可能會遇到一些疾病，而且這個時候完全可以通過中醫的方式，而且對于艾灸了或者針灸之類的，可能很多人都是非常的熟悉的，其實艾灸有有個注意的事情，有5個禁忌，估計可能很多人都不知道，我們就應該來看到底哪些講究的呢。

1.要專心緻志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。

2.要注意體位、穴位的準确性:體位一方面要适合艾灸的需要,同時要注意體位舒适、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。

3.防火:現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃着,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可将艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶内,以利于熄滅。

4.要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室内溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

5.要防止感染:化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,産生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。

6.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。

皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心髒部位不要灸，眼球屬顔面部，也不要灸。

極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。

某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

要專心緻志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

要注意體位、穴位的準确性：體位一方面要适合艾灸的需要，同時要注意體位舒适、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

防火：現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃着，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可将艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶内，以利于熄滅。

大家都知道，如果是想讓身體更加健康，那麼在生活中一定要記得可以通過一些正确的方式來改善身體，尤其是對于這個愛酒之類的，大家應該要了解清楚一些注意的事情，不然真的是非常危險的，我們大家還是應該要通過一些正确的方式來達到讓身體更加健康。

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