大家都吃過荔枝,跟荔枝相似的一種果子叫紅毛丹,因為紅毛丹的的外形長得像長毛的荔枝,又稱毛荔枝,紅毛膽、紅毛果等。下面小編給大家介紹吃紅毛丹的用處與功效!
紅毛丹的功效與作用
1、能夠增強人體免疫力:長期食用可清熱解毒、增強人體免疫力
2、潤發美膚:具有滋養強壯、補血理氣
3、改善頭暈:紅毛丹含鐵量亦高,有助于改善頭暈、低血壓等。
紅毛丹的營養價值:
1、紅毛丹的果殼可以煎煮,當做茶喝,能夠改善腹瀉症狀
2、紅毛丹可以制作出果醬、果凍和釀酒,營養價值頗高。
毛荔枝和荔枝的區别
1、外形不同
2、殼的硬度不同
3、吃法不同
孕婦能吃紅毛丹嗎
紅毛丹的營養豐富價值很高,對于孕婦來說是一種不錯的水果,所以孕婦可以吃。
紅毛丹的核是否可以吃
吃紅毛丹的時候應該要小心點,慢慢的撕咬開果肉,避免将内核弄破,不然對紅毛丹的口感有很大影響哦,本身甜滋滋的,立馬變苦澀!
紅毛丹是一種好吃卻不宜儲存的水果,買的時候要有一定的挑選,一次買少一點,放在幹淨陰涼的地方。
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