記得我們小時候

頭上會長虱子

但現在的孩子生活條件那麼好

所以都不長

我們肚子裡會有蟲蟲

需要吃驅蟲藥

現在的孩子飲食衛生都做得很好

也不需要驅蟲

我們一到夏天就滿身痱子

不穿衣服吹風扇拍爽身粉都不見好

隻能等漫長的夏天過去

而現在的孩子

也會長痱子

但是有空調啊

感覺在空調環境裡多呆幾天痱子就全好了

有沒有同感！

一到夏天

媽媽們需要面臨許多挑戰

長痱子啦空調病啦厭食啦防曬啦避暑啦等等等

Q

痱子怎麼來的？

A

痱子又稱 ''熱痱'' 或 ''紅色粟粒疹''，多發生在夏天，90％以上的嬰兒從6月份開始就有痱子出現。高溫悶熱環境下，嬰兒代謝旺盛，汗液蒸發不暢，導緻汗管堵塞、破裂，汗液排出不暢，引起的汗腺周圍發炎，主要表現為小丘疹、小水泡。

痱子會瘙癢，如果經常抓撓，會引發感染，發生毛囊炎、疖或膿腫等疾病。

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Q

痱子的症狀

A

痱子的丘疹中央有一個小白點，那是發炎的一個表現。

另外，熱痱子常常突然出現并迅速增多，擴散速度非常快。初起時皮膚發紅，然後出現針頭大小的紅色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈膿性。生了痱子後劇癢、疼痛，有時還會有一陣陣熱辣的灼痛等表現。

因此，雖然痱子無需特殊治療，但亦不能大意。

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Q

長痱子了怎樣護理？

A

1、 适當開空調。

很多老人帶小孩，為了省電費，或者怕小孩得空調病，不讓開空調，結果悶出一身痱子，看着心疼啊！

悶熱的天氣，家裡可以用空調保持在26℃的溫度，濕度别超過60%，然後定期通風換氣，就好啦！

2、 保證室内涼爽通風。

注意不要讓對流風直接吹到寶寶身上，還要護住寶寶小肚皮。

3、 皮膚幹燥是關鍵。

講究衛生，勤換衣服。衣服要寬大、幹燥、柔軟，避免穿尼龍化纖内衣，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利于散發身體的熱量并及時更換汗濕衣服。

特别是小嬰兒，尿不濕需要選擇吸水功能優良的，并需要勤換，不然寶寶的大腿和屁股就要遭殃咯~

4、洗澡。

夏天可以每天給孩子洗兩三次澡，直接用清水沖洗就好。（有些人說用金銀花洗澡，但是有些寶寶是對金銀花過敏的哦！所以一定要注意了！）

不需要太頻繁使用沐浴露，因為容易導緻皮膚表面油脂流失過多，每隔三天左右使用一次就夠了。

另外，需要注意的是：孩子從外邊回來後不要用冷水洗浴，因為經冷水一澆，原先張開的汗孔會突然閉塞，就更加容易長痱子或者讓本來的痱子變得更加嚴重!

5、光頭不能解決問題！

很多人一到夏天就給孩子理光頭！覺得這樣就很涼快，也不容易長痱子。但是！這種做法是極其不科學的，光頭其實容易把頭皮刮傷，引起感染。

如果孩子頭發很濃密，會影響皮膚散熱，容易長痱子，給孩子把頭發剪短些就沒有問題了。

6、 多讓嬰兒自由活動。

1歲以内的嬰兒，大人不要整天背或抱，多讓嬰兒在鋪有涼席的地方自由活動。因為我們有體溫，抱着小寶寶，就感覺把孩子置于一個小火爐當中，你自己難受，孩子也不舒服啊！

夏天，讓孩子在陰涼、涼快的環境下玩耍吧！

7、少用痱子粉。

其實痱子粉隻适合健康皮膚使用，主要功效是預防而非治療，一旦已經長出痱子，就需要塗抹專門去除痱子功效的産品，純植物成分為佳。

8、多喝水！

保持攝取足夠的母乳和水分，不用過多說明了。有些寶寶會因為太熱出現“發燒”現象，因為體溫太高啦！這時候，就需要趕緊給他補充足夠的水分，洗個溫水澡，讓孩子盡快降溫。

9、溫毛巾擦汗。

擦汗時，最好是用溫熱的毛巾，這樣有利皮膚毛細孔張開，以達到徹底清潔皮膚的效果，感覺也舒服。

外出活動時，孩子玩得滿頭大汗，及時更換幹爽的衣服，常備小毛巾為孩子擦汗。

10、保持心情愉悅很重要。

你發現沒有？孩子隻要一哭鬧，整個人都會變成紅色!哭鬧越厲害，他體内的散發的熱量就更多，如果沒有及時散發，真的是看着痱子一片片地出！你有過這樣的經曆吧！

減少哭鬧，讓他心情好點，你也不用折騰啊！

11、及時就醫

倘若寶寶出痱子的現象比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下，給寶寶擦拭消炎藥、止癢藥等。痱子的護理方法大家都清楚了麼！

要提醒一下媽媽們，當發現寶寶出現紅點點時，要判斷究竟是痱子還是濕疹哦！據說這兩種東東很難辨認。

濕疹

類似過敏性疾病，有遺傳的性質，有時被稱為''奶癬''，需要忌食高蛋白類食物，像牛奶、海鮮、肉類、雞蛋等食物。對于母乳喂養的寶寶來說，如果媽媽進食這些讓寶寶容易過敏的食物，通過乳汁也能誘發寶寶得濕疹，一般剛出生後幾周的寶寶最容易起濕疹。

處理濕疹，最好的辦法：就是找到過敏源！讓寶寶遠離它！

一般不嚴重的濕疹，可不做特别的治療，保持寶寶皮膚清潔就慢慢會好。

所以，寶寶生痱子不用太愁的啦！找到正确的方法，對症下藥，讓寶寶們幹幹爽爽過個清涼的夏天！

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