佛說：

心有一切有，心空一切空；

心迷一切迷，心悟一切悟；

心邪一切邪，心正一切正；

心亂一切亂，心安一切安；

一切為心造，無心自解脫。

一念放下，萬般自在。人活的就是一種心境，生活應該去繁從簡，心靜自甯。

因為簡單，才深悟生命之輕；因為心靜，才洞悉心靈之美。安靜的生活讓人輕松快樂，簡單的欲望讓人平和甯靜。

• 心有一切有，心空一切空

菩提本無樹，明鏡亦非台。

本來無一物，何處惹塵埃？

——唐·慧能《菩提偈》

一憂一喜皆心火，一榮一枯皆眼塵。萬事皆心生，心中有，便有；心中無，便靜。

生活之苦，苦在執着。你在意什麼，什麼就會折磨你。世上本無事，庸人自擾之。人生就是一場過客，路過的都是精彩，留下的都是幸福。

不如，拾一段光陰暖心，剪一窗風景怡情，觀一池湖水靜心，抛俗塵雜念修心，便是人生最美好的清淺歲月。

• 心迷一切迷，心悟一切悟

莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚。

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。

——宋·陸遊《遊山西村》

人生，沒有迷，哪有悟。迷的是山重水複，悟的是柳暗花明。

當人生在面對前方無路可走的時候，不如學會釋然，後退一步，或許就能遇見其他的路。正如布袋和尚所說：

手把青秧插滿田，低頭便見水中天。心底清靜方為道，退步原來是向前。

得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随緣，是最豁達而明智的人生态度。

• 心亂一切亂，心安一切安

常羨人間琢玉郎，天應乞與點酥娘。

盡道清歌傳皓齒，

風起，雪飛炎海變清涼。

萬裡歸來顔愈少，

微笑，笑時猶帶嶺梅香。

試問嶺南應不好，

卻道：此心安處是吾鄉。

——宋·蘇轼《定風波》

真正的安頓，是内心的安頓。心若沒有了歸宿，到哪裡都是流浪。

每個人都渴望身心的安頓。我們希望生活不再漂泊無定，内心不再恐懼、擔憂，一切不再讓我們如此疲憊不堪，但生活總是有各種各樣的變故。

内心安定，波瀾不起，那麼自然可以随遇而安，處處皆為心安處。

• 心清一切明，心濁一切暗

平生不修善果，隻愛殺人放火。

忽地頓開金繩，這裡扯斷玉鎖。

咦！錢塘江上潮信來，今日方知我是我！

——明·施耐庵《水浒傳》中的魯智深偈子

心是一塊田，靠自己去播種，種善因，故得善果；種惡因，故得惡果。

心清則明：無事時，澄然；有事時，斷然；得意時，淡然！

我們的心就像一個容器，裝的快樂多了，煩惱自然就少；裝的簡單多了，糾結自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。

• 心清則靜，心靜自甯

晚年唯好靜，萬事不關心。

自顧無長策，空知返舊林。

松風吹解帶，山月照彈琴。

君問窮通理，漁歌入浦深。

——唐·王維《酬張少府》

隻有心情靜下來時，才能清楚地感知自己，學會享受孤獨，給自己一份甯靜。

一花一天堂，一草一世界；

一樹一菩提，一土一如來；

一方一淨土，一笑一塵緣；

一念一清淨，心是蓮花開。

心境平靜無瀾，萬物自然得映，心靈靜極而定，刹那便是永恒。

人生的腳步常常走得太匆忙，所以我們要學會，停下來笑看風雲，坐下來靜賞花開，沉下來平靜如海，定下來靜觀自在。

• 一切為心造，無心自解脫

結廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾？心遠地自偏。

采菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辨已忘言。

——晉·陶淵明《飲酒》

一切為心造，無心自解脫，就是欲随我欲，願随我願，行我所行，幹我所幹。不給心添堵，不給人添煩。

當陶淵明看到官場風波險惡，世俗僞詐污蝕，整個社會腐敗黑暗，于是便選擇了潔身自好、守道固窮的道路，隐居田園，躬耕自資。

選擇自己喜歡的生活方式過一生：若晴天麗日，就靜賞閑雲；若雨落敲窗，就且聽風吟；若流年有愛，就心随花開；若時光逝卻，就珍存過往。

佛說，緣來天注定，緣去人自奪。種如是因，收如是果，一切唯心造。

心是人生戲的導演，念是人生境的底片。一切的根源皆在内心，癡與執、怨與恨，隻會讓心翻滾、讓人不安。隻有放下它們，才能輕松自然，因為舍得，所以淡泊；因為淡泊，所以安靜。

真正的安靜，來自于内心，淡泊甯靜，不為塵世的一切所鼓惑，隻追求自身的簡單和恬淡。

智慧愚癡心之隔，天堂地獄一念間。

煩惱放下成菩提，心情轉念即晴天。

唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優雅。

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