來源：【嘉興日報-嘉興在線】

“我今天測量血壓有140多（mmHg），是高血壓了嗎？”

“高血壓一開始吃藥，是不是一輩子就停不掉了？”

“血壓量出來偏高，但我沒有任何感覺，并沒什麼影響。”

……

高血壓是當今最常見的慢性病之一，是心血管疾病患病率不斷增加的主要危險因素之一。但是關于高血壓，很多人仍然有着不少誤解。

“血壓要知曉 降壓要達标”——今年10月8日是第25個全國高血壓日。讓我們跟随新安國際醫院心血管内科主任周茂生一起重新認識高血壓。

絕大多數高血壓沒有症狀

18歲起就該知曉自己的血壓

“頭暈頭痛，藥吃了也沒用……”近日，70多歲的胡老伯（化名）因為高血壓住進了醫院，他的血壓居高不下，長期高血壓還導緻他腎功能不全。

胡老伯患高血壓30多年，他已經記不清這是自己第幾次因為高血壓住院了。“剛發現高血壓的時候，并沒有症狀，仗着自己年輕沒當回事，後來年紀大起來，症狀就慢慢出來了，但我還是沒有很重視，治療斷斷續續，血壓一直不穩定，現在老了，吃到苦頭了！”胡老伯說。

收縮壓近200mmHg——才40多歲的王先生最近也因為高血壓住進了醫院。“剛發現自己血壓高的時候還隻有160多（mmHg），沒想到沒過幾年就發展到200（mmHg）了。現在常常頭暈頭痛，總有種力不從心的感覺……”王先生說。

“絕大多數高血壓患者初期都沒有什麼症狀，這也是很多人不重視高血壓的原因。”周茂生表示，“等到高血壓的并發症出來了，再想去控制就晚了。所以我們一直倡導，18歲開始就應該知曉自己的血壓。”

衆所周知，高血壓如果不能很好地控制，會給心、腦、腎、血管等器官造成嚴重損害，從而導緻相關疾病的發生。例如引起心髒增大，導緻心衰、冠心病等心髒疾病；引起腎功能異常，最終導緻尿毒症等嚴重腎病的發生；造成腦梗死、腦出血等疾病的發生……

近年來，老年人對高血壓尤為重視，但是年輕人卻大多不以為意。“高血壓群體逐漸趨于年輕化，門診中經常會見到三四十歲的患者。”周茂生表示，年輕患者發病大多是不良生活習慣造成的，例如高鹽、高脂的不良飲食習慣、不規律的作息時間、肥胖等。“高血壓的危害是不可逆的，18歲及以上成人應定期自我監測血壓，至少每年測量1次血壓，關注血壓變化，一些超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足等高血壓高危人群，則應該經常測量血壓。”

關于“高血壓”的誤區，别再闖了

10月8日是全國高血壓日，周茂生将為大家帶來高血壓義診活動，同時提醒您，以下誤區可别再闖了。

誤區一：沒有不舒服，不需要治療？

高血壓是用血壓計量出來的，不是感覺出來或估計出來的。沒有不适感覺，并不能說明血壓不高。大部分高血壓患者沒有症狀，有些人血壓明顯升高，但因為患病時間長，已經适應了高的血壓水平，仍沒有不适的感覺，直到發生了腦出血、心肌梗死，才有了“感覺”。沒有不适感覺，也不等于沒有危害，及時對症治療，才能有效預防高血壓帶來的危害和影響。

誤區二：确診高血壓就得一輩子吃藥？

根據中國高血壓防治指南：當140/90≤血壓≤160/100mmHg時，可首選生活方式幹預；如果1～3個月後，血壓仍超過140/90mmHg，應選擇口服降壓藥物治療。開始藥物治療後，應定期檢查血常規、心電圖等相關指标，在醫生指導下調整用藥方案。

誤區三：吃了藥，就可以忽視生活方式的改善？

引起高血壓的原因很多，其中生活方式是最重要的原因之一。很多高血壓患者隻依賴藥物治療，而忽視生活方式的改善。他們認為隻要長期服藥，就可以控制血壓。事實上，藥物治療必須與健康的生活方式相結合，以改善他們的狀況。在日常生活中，一定要避免抽煙喝酒，保證低鹽低脂飲食，保證充足的睡眠，合理控制血壓。

【義診預告】

“血壓要知曉 降壓要達标”

10月8日上午新安國際醫院高血壓義診活動來啦！

目前，心腦血管疾病已成為全世界公認影響人類生命的“健康殺手”，而高血壓則是心血管疾病患病率不斷增加的主要危險因素之一。

十月的禾城，暑退秋澄氣轉涼，您的血壓還好嗎？你按時按量吃藥了嗎？你是不是擔心血管情況又比去年差了？“血壓要知曉 降壓要達标”，10月8日全國高血壓日當天上午，新安國際醫院心血管内科主任周茂生将為大家帶來高血壓義診活動。

如您有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、房顫等心血管疾病，歡迎您來浙江新安國際醫院免費咨詢！

活動詳情——

·義診時間：10月8日上午8:00～11:30；

·義診地點：浙江新安國際醫院門診二樓内科①診室

·義診名額：30個專家号，免挂号費（以收到預約成功短信為準）

·義診對象：患高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、房顫等心血管疾病患者

·咨詢電話：82753333

·微信預約方式：進入浙江新安國際醫院微信公衆号界面，點擊“智慧醫療”→“内科”→“高血壓專科”選擇相應時間即可完成預約。

本文來自【嘉興日報-嘉興在線】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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