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一個柚子的熱量相當于多少飯

生活 更新时间:2024-10-13 21:35:30

一個柚子的熱量相當于多少飯?相當于1.3碗米飯一般大小中等的柚子重量在2斤左右,剝去外皮和内皮之後,可食用的部分大概是1斤左右,而100克柚子的熱量為38大卡,一個柚子的有500克,熱量則為190大卡,一碗米飯的熱量大概是145大卡,可見一個柚子的熱量相當于1.3碗米飯,我來為大家科普一下關于一個柚子的熱量相當于多少飯?以下内容希望對你有幫助!

一個柚子的熱量相當于多少飯(一個柚子的熱量有多少)1

一個柚子的熱量相當于多少飯

相當于1.3碗米飯。

一般大小中等的柚子重量在2斤左右,剝去外皮和内皮之後,可食用的部分大概是1斤左右,而100克柚子的熱量為38大卡,一個柚子的有500克,熱量則為190大卡,一碗米飯的熱量大概是145大卡,可見一個柚子的熱量相當于1.3碗米飯。

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