燕麥片牛奶餅幹-tft每日頭條

燕麥片牛奶餅幹

生活更新时间:2024-07-30 04:27:12

燕麥片牛奶餅幹（香蕉牛奶燕麥餅幹堅果）1

吃外賣吃的長肉肉的兒子要做體型管理，給他做一道既減脂又好吃顔值又高的奶飲。

By 檸檬不萌1768

用料

燕麥餅幹 1小包
堅果碎适量
香蕉味酸奶 100克
紅星芭樂 3片

做法步驟

燕麥片牛奶餅幹（香蕉牛奶燕麥餅幹堅果）2

1、西餐雙耳杯酸奶餅幹芭樂堅果準備好

燕麥片牛奶餅幹（香蕉牛奶燕麥餅幹堅果）3

2、燕麥餅幹用擀面杖碾碎

燕麥片牛奶餅幹（香蕉牛奶燕麥餅幹堅果）4

3、把香蕉酸奶倒入杯中

燕麥片牛奶餅幹（香蕉牛奶燕麥餅幹堅果）5

4、再倒入碾碎好的燕麥餅幹碎

燕麥片牛奶餅幹（香蕉牛奶燕麥餅幹堅果）6

5、再放上切好的芭樂片，放入堅果藍莓都可以

燕麥片牛奶餅幹（香蕉牛奶燕麥餅幹堅果）7

6、操作簡單，營養豐富又好吃

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