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燕麥片牛奶餅幹

生活 更新时间:2024-11-26 06:22:44

燕麥片牛奶餅幹(香蕉牛奶燕麥餅幹堅果)1

吃外賣吃的長肉肉的兒子要做體型管理,給他做一道既減脂又好吃顔值又高的奶飲。

By 檸檬不萌1768

用料

  • 燕麥餅幹 1小包
  • 堅果碎 适量
  • 香蕉味酸奶 100克
  • 紅星芭樂 3片

做法步驟

燕麥片牛奶餅幹(香蕉牛奶燕麥餅幹堅果)2

1、西餐雙耳杯酸奶餅幹芭樂堅果準備好

燕麥片牛奶餅幹(香蕉牛奶燕麥餅幹堅果)3

2、燕麥餅幹用擀面杖碾碎

燕麥片牛奶餅幹(香蕉牛奶燕麥餅幹堅果)4

3、把香蕉酸奶倒入杯中

燕麥片牛奶餅幹(香蕉牛奶燕麥餅幹堅果)5

4、再倒入碾碎好的燕麥餅幹碎

燕麥片牛奶餅幹(香蕉牛奶燕麥餅幹堅果)6

5、再放上切好的芭樂片,放入堅果藍莓都可以

燕麥片牛奶餅幹(香蕉牛奶燕麥餅幹堅果)7

6、操作簡單,營養豐富又好吃

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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