不管你是普通的上班族，還是自由職業者，都要有自我管理的能力。雖然自我成長、培養好習慣等可以通過日複一日的練習來提升，但是讀相關的幾本書作為理論指導，進步更快。我就自己這幾年讀過的書中，選出了三本自我管理經典作品，你若想盡快補充這方面的知識，這三本書值得你熬夜讀完。

記得在十年前，公司老大給每一位中層管理人員發一本彼得·德魯克的《卓有成效的管理者》。當我第一次讀到這本書，并沒有多大的感觸，認為它隻是一本教企業中高層如何管理員工的書，也帶着這樣的立場去讀，收獲并不大。後來我讀第二遍時才把重點放在自我管理上，它實際上是一本教人如何管理自己的書。

就像書中說的：「人人都是管理者，隻有管理好自己，才有可能管理好别人。」因為「管理」這個詞，不是讓你去管束别人，而是去理清你和他人，或與自己的關系，從而達到管理的目的。雖然這本《卓有成效的管理者》講的是如何讓組織管理更有效，但是德魯克強調的卻是先管理好自己，不管是問自己能貢獻什麼，如何發揮他人的長處，還是要事優先，實際上說的還是個人。隻要把這一點弄懂了，自我管理就不是難事。

以前看到别人讀肖恩·柯維的《高效能人士的七個習慣》時，我曾這樣懷疑：「讀這種書，也叫讀書嗎？」在我眼裡，隻有讀《理想國》、讀《悲劇的誕生》才算讀書，這類教人變得如何厲害的功利性書籍不值得閱讀。後來讀了本書的30周年紀念版時，才知道當年誤解了它，差點錯過了一本好書，它也稱得上是自我管理的經典之作。

在本書列出的七個習慣中，隻有「要事第一」指名道姓是自我管理的原則，可是其他六個習慣同樣是以個人為出發點，從依賴到獨立，從獨立到互賴，再到自我提升和完善，都是一個人管理自己的全部閉環。這七個習慣即使拆開出來，分為一個個獨立的習慣，你隻要掌握了其中的一兩個并應用到生活中，也是一個高效能人士，至少過得不錯。而你也可以問問自己：「我有多少個好習慣？」如果不多的話，不妨熬夜讀完這本書，去培養其中的一兩個或者全部七個習慣吧。

詹姆斯·克利爾的《掌控習慣》還有一個副書名：如何養成好習慣并戒除壞習慣。先不說内容的翻譯質量如何，書名的翻譯真不敢恭維，我還是喜歡讀繁體中文版的《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》，直譯英文書名。而習慣是有複利效應的，即使一個小到不能再小的微習慣，也就是原子習慣，天天去做它，久而久之就形成了利滾利，爆發出驚人的能力，進而改變一個人的命運。

這，也是我們常說的習慣改變命運。舉個簡單的句子，你每天說500次「謝謝」，别人幫你說聲謝謝，買到喜歡的東西了說聲謝謝，安全回到家說聲謝謝等，雖然不一定有明确的對象聽到，但你的生活一定有所改變。而這本《掌控習慣》教你就更系統，書裡用「提示→渴求→反應→獎賞」四個步驟去培養一個好習慣，不斷地往前循環，形成一個個包含這幾個步驟的反饋回路，就達到了養成好習慣戒除壞習慣的目的。不誇張地說，關于管理習慣的書，讀這一本就足夠了。

其實，每個善于自我管理的人，都是從培養好習慣開始的，說到底所謂的管理自己還是去管理自身的各種習慣，把好的保持下去，把壞習慣戒除，他自然就成長起來。而以上這三本書，都是備受好評的經典之作，值得你認真讀上兩三遍，哪怕平時沒時間，先熬夜讀完也是值得。#書單#

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!