青年男女對頭發的珍視程度，越來越高了。高發際線、秃頂、頭發稀疏、發質油膩等各種發質問題層出不窮。“脫發”簡直是人生中不可逾越的那一道坎。
每次洗頭梳頭看見掉落那一坨頭發，心痛程度堪比丢了一百塊錢！區别在于，錢沒了還能再賺，可是頭發要是掉光了可就不一定能長出來了。
脫發真是太讓人着急了！其實掉發是正常現象，脫發才需要治療。我們要學會正确區分脫發和掉發。掉頭發的數量變多了并不等于脫發。
每天掉頭發在100根以内都是正常的，因為有頭發掉落的同時也會有新的頭發長出來。
判斷自己是不是脫發，有一個很簡單的方式，就是跟自己以前的頭發密度作對比，如果自己整體的發量并沒有減少，那就不算是脫發。所以掉發不要盲目驚慌。
當我們出現了以下幾種脫發現象，隻要注意調理，及時進行治療，就能很快得到改善！
1、斑秃。
斑秃是一種典型的突發性脫發症狀，可以發生于任何年齡階段，不分性别，尤其以青壯年居多。
一般認為是因為精神過度緊張，或者是身體過度勞累或是自身免疫力系統問題導緻，病因目前并沒有明确的說法。
斑秃是可以自愈的，但是也會反複發作。當斑秃時間過長、面積過大、次數反複時一定要及時就醫，避免病情加重。
2、紮發過緊導緻脫發。
長時間的紮高馬尾、梳髒辮一類的發型，頭皮牽引力過大，導緻脫發加劇，時間長了就會不可避免地出現發際線後移。
這類由外力牽拉導緻的脫發，隻要及時變換發型，不要過力拉扯頭發，積極養護，就能得到改善。
3、還有一類比較特殊的脫發，産後脫發。
很多新手媽媽會有非常嚴重的掉發問題，整體發量減少。這種脫發與女性孕期、産後體内的雌激素波動有關系。當體内激素分泌恢複平衡之後，就可以重新長出頭發，無需過分焦慮。
4、另外長期熬夜、生活作息不規律、飲食失調也會導緻脫發。
最後，還是要跟大家強調，頭皮和我們的面部皮膚一樣需要呵護和管理，頭皮健康頭發才能強韌有彈性。日常做好頭皮養護，也能有效減少掉發，讓我們遠離脫發危機。頭發珍貴，可要好好珍惜呀！
以上就是關于脫發護發的内容，如果大家還想了解更多有關脫發護發的資訊，可以微信咨詢hzmlzxyy，了解更多，杭州美萊整形醫院是你變美的蛻變選擇。
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