女人越是随着年齡的增長，整體的皮膚狀态老化得就越快，特别是過了40歲的女人，如果不注意護膚的細節問題，就很有可能會出現皺紋瘋狂生長的情況，如果不想被叫做黃臉婆的話，就記住以下五條護膚技巧，老了也吃香！

女人對于護膚一定從始而終，皮膚的護理是一項長時間的工作，如果三天打魚，兩天曬網是一定得不到效果的，尤其是步入中年的女人，對于護膚如果草草處理的話，膚色和氣色看起來一定會特别顯老，記住這五點，你會在同齡人裡脫穎而出！

護膚的第一項流程其實是所有工作的開始，那就是潔面一定要仔細，我們在用洗面奶清潔臉部時，一定要做到每個角落，每一寸皮膚都不放過。

我們對于皮膚的清潔，不僅僅是洗掉臉上的灰塵，還要去除那些皮膚分泌的粘性油脂，清潔效果比較好的洗面奶還可以幫助我們打開毛孔，浮出黑頭，這樣可以幫助我們的皮膚更好的清潔毛孔。

在洗完臉後，我們往往會感覺到皮膚的幹燥缺水帶來的緊繃感，這是因為我們皮膚在潔面的時候，清除灰塵時也帶走了皮膚的一部分水分，這種強烈的緊繃感會持續很久，如果不想讓我們的皮膚由此幹裂的話，一定要做好日常的護膚保濕工作。

最基礎的水乳套裝幾乎是人手一套，這兩樣護膚品是需要我們每天在潔面以後使用的，做好周期性的保濕工作，才可以讓皮膚看起來更加水嫩。

最基礎的補水保濕水乳已經沒有辦法滿足這個年齡段皮膚的需求了，需要借助抗老的産品。抗老産品雖然沒辦法遏制衰老，但卻能使衰老來得更遲緩一些，四十歲的女人應該早早注意皮膚的保養和衰老。

一般抗老的産品會選擇精華或者是面霜，這類産品的分子量比較小，營養成分含量也比較多。

皺紋和細紋最容易暴露一個女人的年齡，為了遮擋這些皺紋和細紋，很多女性朋友會傾向于打上一層厚厚的粉底。

但是女人到了四十歲時，皮膚已經開始老化和松弛，這是自然規律，誰都沒有辦法改變，隻能通過其他方法來阻止皺紋的産生。

這時候如果還是濃妝豔抹的話，化妝品會給皮膚造成過重的負擔，使皮膚情況更糟，産生更多的皺紋和細紋。因此，四十歲的女性朋友如果要化妝的話，盡量選擇淡妝。

技巧四、做好防曬

與其說是做好防曬，不如說是抵禦紫外線的傷害，因為一說到防曬很多人隻想到防曬霜。其實防曬的方法很多，首選的應該是遮蔽型防護，而非塗抹防曬霜。

什麼要防曬？因為皮膚老化的重要原因是光老化和自然老化，而其中影響最大的是光老化，其占所有老化因素的70%-80%。所以，與其苦苦抗糖，不如做好防曬。

由此可見，護膚最主要的目的應該是通過基礎護膚幫助皮膚防護，抵禦外界損傷（抗氧化、抗糖、美白等也是）。

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