當你還是個孩子的時候，你可能喜歡嚼口香糖和吹泡泡，盡管你父母告訴你它對你不好。像所有其他父母一樣，他們可能會警告你，你不應該吞下口香糖，因為它會在你的胃裡停留七年甚至更長時間并對你的健康造成嚴重破壞。

但這有什麼道理，或者隻是你父母告訴你讓你遠離口香糖？你的身體真的無法消化口香糖嗎？如果是這樣，口香糖會持續多久？

1.口香糖真的能在你體内停留七年甚至更長時間嗎？

根據科學家的說法，認為口服口香糖後吞下它在體内停留七年的信念隻是一個傳言，盡管它是一個非常普遍的傳言。這種信念可以追溯到19世紀中葉，當時第一種商業口香糖進入市場。據認為，制造商将其标記為難以消化以區别于食用糖果，并且此标簽從此一直保持附着于其上。

然而，盡管這是一個傳言，但聲稱你的身體不能消化口香糖是有道理的。

一方面，您的身體通常可以分解和消化糖類，包括甜味劑，柔軟劑，防腐劑和一些其他常見的口香糖成分。然而，另一方面，你的身體無法消化口香糖的基礎原料。當他們第一次發明商業口香糖時，制造商使用一種來自北美原産的天然樹膠作為基礎原料。而在過去的幾十年裡，他們逐漸用合成聚合物代替了它。

這些天然樹膠和合成聚合物都是不易消化的，但這并不意味着它們仍然被困在體内。畢竟，纖維也是不易消化的，但它是健康飲食的重要組成部分。

2.你的身體該如何消化口香糖？

實際上，你的身體會像你吃的任何其他食物一樣對待口香糖難以消化的部分。吞下它後，口香糖通過食道進入小腸。一旦所有營養素和其他可消化部分被吸收，剩餘的口香糖就會離開小腸并進入結腸。從那裡開始，下次排便時它會通過直腸和肛門。如果你在這段時間内沒有排便，那麼口香糖可以在胃中停留，但停留7年甚至更長時間，這是不可能的。

所以，如果你的身體能夠像普通食物那樣加工它，那麼口香糖在胃中會持續多長時間？科學家說，吞下一塊口香糖會在一周内離開你的系統。由于存在難消化物質，消化本身可能需要比正常食物稍長的時間，但消化道應該在不超過七天的時間内将口香糖推出。

3.吞下口香糖是否安全？

正如您可能從前一個答案中所假設的那樣，不小心吞下一小塊口香糖不應該引起關注。但是，如果您同時吞下一大塊或幾塊小口香糖，可能會出現一些問題。大量吞咽的口香糖可能形成牛黃，這是一種巨大的石塊狀物質，被困在胃腸道内。就像口香糖本身一樣，這種牛黃是難以消化的，因此可能在消化系統中産生潛在的危險阻塞。

由吞咽口香糖導緻消化道内牛黃的形成是非常不尋常的，盡管并非聞所未聞。

1998年出版的“兒科學”雜志上發表的一份報告揭示了三個此類病例的細節。

在一個案例中，一名四歲女孩每天會多次接受口香糖作為她父母的獎勵。她逐漸養成了吞下一塊口香糖的習慣，這樣她就可以得到另一塊口香糖。随着時間的推移，這導緻形成“多彩多姿的直腸腫塊”，必須将其移除。

第二個案例涉及另一個四歲的孩子，這次是一個男孩，在父母帶他去看醫生之前，他已經沉溺于口香糖兩年。根據該報告，每天吞下七片口香糖導緻他的消化道形成類似牛黃的堵塞物。與前一種情況一樣，醫生再次不得不從他的身體中手動清除這種牛黃。

在第三個案例中，一個18個月大的女孩，一個狂熱的口香糖愛好者，卻不小心吞下口香糖和她在附近發現的四枚硬币。毋庸置疑，這對于如此小的人造成了極大的阻塞，因此醫生必須迅速作出反應。他們無法立刻移除所有的硬币，因此他們首先必須小心地提取一枚硬币，然後一舉取下其他三枚。

同樣，這些是非常罕見的病例，但它們說明了同時吞咽過多口香糖的潛在危險。當大的不易消化的物體與口香糖一起吞咽時，腸道阻塞的風險特别高。由于許多幼兒傾向于吞咽異物，因此吞咽口香糖最容易出現并發症。

4.長期咀嚼口香糖并沒有好處！

一般來說，口香糖不會在你的胃裡呆一個多星期，所以你可以自由地咀嚼，而不用擔心不小心吞下一塊。但是，這并不意味着你應該每天吃一包口香糖。雖然咀嚼本身的行為有許多好處，包括由于血液流入大腦的流動性更好，但口香糖中的糖和甜味劑對你的健康沒有好處。

如果口香糖是你應對壓力的方法，那麼你可能需要尋找其他方法，因為口香糖 - 即使它是無糖的 - 可能會導緻蛀牙。但如果你真的必須咀嚼，你應該總是選擇含有木糖醇而不是其他不太健康的糖替代品的無糖品種。此外，确保适度咀嚼，因為過多的咀嚼可能會導緻下巴問題。

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