今天和大家分享的是心理學對學習的影響，希望對大家有所幫助。
1、學習焦慮: 這是一種情緒狀态，是個體未能達成預期目标或不能克服學習上的困難，而使自信心受挫或者使失敗感和内疚感增加所形成的一種緊張不安、帶有恐懼的情緒狀态。學習焦慮與個人的認知有很大關系，認為隻有成績好才能得到他人的認可，才能獲得成功，導緻過于關注學習而忽略了人際交流和溝通，引起焦慮。
考試焦慮，它是由擔心考不好或渴望獲得更好的分數的心理産生的，以擔擾為基本特征，行為方式以防禦和逃避為主。
研究證明，适當的焦慮是有好處的，但随着學習任務難度的增加，最佳焦慮水平越低越好。所以對于考試成績的期望值要符合個人标準。
2、學習疲勞: 在心理上表現為精力不集中、聽課走神、思維緩慢、反應遲鈍，學習失誤率提高；生理上表現為頭腦發脹、腰酸背痛等。
原因: 學習負擔過重，作息紊亂，不注意勞逸結合等。
3、對于考試成績的認知
避免痛苦和獲得快樂是人們最本質的兩種動機來源。
失敗時，要避免歸因于能力低或其他不可變的因素，而應看看自己是否努力不夠、學習方法是否有效等可變的因素。
取得成績後，能夠歸因于個人的能力或努力，就會增加自信。如果歸因于一時的運氣或題目容易，那麼就未必會繼續努力。
有一些成績好的學生往往會否認自己的成績源于自己的刻苦，因為他們認為高努力意味着低能力。能力感的保護對于學生來說有時甚至高于好成績，他們懶懶散散不努力是對能力保護的一個借口，以拖拉延誤學習時間也是一種自我保護的方式，選擇高不可攀的任務又是一種自我保護的表現。但是請想想能夠努力刻苦又何嘗不是一種能力呢，難道非要像愛因斯坦一樣才是足夠聰明、足夠有能力？
4、高中和大學的區别
不是說我們考上大學就可以不學習了。大學之前我們是為了升學而學習，需要等待老師的傳授，但大學之後就是接受專業教育，需要我們自主學習。在大學裡我們要為自己的職業生涯而學習，最重要的是能力的培養和提升，把自己打造成某一領域的高級專業人才。
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