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夏天使用空調開多少度最合适

生活更新时间:2025-04-22 04:11:43

你在南方的豔陽裡大雪紛飛，我在北方的寒夜裡四季如春。

不不不，錯了，應該是這樣的

你在40度的豔陽裡大汗淋漓，我在22度的空調房裡瑟瑟發抖。

夏天使用空調開多少度最合适（夏天空調開多少度最合适）1

真的是要救命，我和飯友在空調房裹着毛毯，喝着熱水，明明天氣這麼熱，我們在空調房卻過出了冬天的感覺。

夏天空調到底開多少度最合适呢？

很多人都會習慣性地把空調開到26℃，覺得這個溫度舒适且省電了，但是26℃可不适用于一整天呀。

夏天使用空調開多少度最合适（夏天空調開多少度最合适）2

通常情況下，人體适宜的空調溫度為24℃—27℃，室内外溫差不宜超過5℃，因為人體的皮膚臨界溫度是33度，内外溫差超過最舒适溫度，我們從空調房外出時就能明顯的感覺到不适。

小編給您的建議呢，那就是白天和夜晚要有所區分。

白天空調可以正常開到24℃—27℃，夜晚可以調高到28℃。

因為人體在進入睡眠狀态之後，體溫也會有所下降，如果還是延續白天的26℃準則，你大概率夜夜都會被凍醒。

夏天使用空調開多少度最合适（夏天空調開多少度最合适）3

如果是開一整夜空調，小編再教大家幾個省電小技巧，讓你盡享舒适清涼的同時，對電費少點擔憂。

省電小技巧一：不要頻繁開關空調

父母那一輩的思想就是：熱了再開空調，冷了就關機，這樣才省電。但是這種做法恰恰就是最耗電的方式，啟動壓縮機時需要很大的電流，頻繁的啟停就相當在高功率的耗電了。

夏天使用空調開多少度最合适（夏天空調開多少度最合适）4

省電小技巧二：溫度調高1℃，省電10%

天氣确實很熱，但是大家也不要一味貪涼哦，空調溫度更不是越低越好。

如果溫度設置得過低，室内溫度和目标溫度相差過多，空調就會加快工作速度和力度才能達到你想要的涼快呀，這種方式更耗電，且對空調的使用壽命也不利。

夏天使用空調開多少度最合适（夏天空調開多少度最合适）5

省電小技巧三：巧用定時功能和睡眠模式

晚上睡覺記得調成睡眠模式或者定好時間，一般沒必要開一整夜空調，大概定時到淩晨五點左右就可以了，室内的餘溫可以持續到你早晨醒來，也不用擔心半夜被熱醒。

夏天使用空調開多少度最合适（夏天空調開多少度最合适）6

夏天溫度到底開多少度合适呢？白天和夜晚要區分，白天26度剛剛好，夜晚28度差不多，三個省電小技巧，學會能省真不少~

就這樣，over，over~

（本文圖片轉自網絡，如有侵權請聯系删除）

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