腦萎縮是指由于各種原因導緻腦組織本身發生器質性病變而産生的萎縮一類神經精神性疾病，這種疾病通常多發于老年人，

腦萎縮不僅危害患者的身心健康，也會影響患者的發育狀況，還會給患者家庭帶來沉重的經濟負擔，那麼腦萎縮到底怎麼引起的呢？

該怎樣預防腦萎縮那出現呢？下面我們一起來了解一下吧。

1、生理因素

随着年齡的增長，人體各個器官的生理機能就逐漸退化，特别是心腦血管會發生粥樣硬化，微循環受阻，導緻大腦供血供氧不足，腦神經就會壞死，功能減退，相應的就會出現記憶力減退，失眠煩躁，反應遲鈍等一些症狀。

2、心理因素

很多老年人一輩子都在領導的崗位上，但歲月不由人，一退下來，難免心裡有些不适應，從來都是所有人都要聽他的，現在要他聽别人的，就怎麼也聽不進去，所以才會導緻病情延誤，持續加重。

3、炎症因素

由于各種原因引起的腦炎，腦膜炎于病原體或毒素侵襲神經細胞，幹擾神經細胞代謝，血管周圍淋巴細胞浸潤，血管内皮細胞增生，血栓形成，

神經組織對病原體抗原的強力反應和血管基石，血管周圍破壞病變等，就會導緻腦組織，局限彌漫性水腫，軟化或者壞死，就會出現腦萎縮現象。

4、缺氧因素

後天性缺氧可以引起腦萎縮，大腦皮質灰質對缺氧最敏感，白質次之，小腦又次之，腦幹對缺氧缺血的耐受力最強。窒息，頸動脈以外壓迫、心肺複蘇後均可引起缺氧性腦萎縮。

1、适當鍛煉，增強免疫力

參加體育鍛煉，運動能使機體的循環功能增高，改善大腦的供血，使腦細胞的活力增加，從而降低腦萎縮的風險。2、清淡飲食

膳食纖維豐富的食物可以多吃，因為膳食纖維可以促進胃腸蠕動，防止便秘的發生，因為便秘是誘發心腦血管突發的最常見誘因之一，

而腦血管意外對腦組織的損傷最為直接和嚴重。因此，中老年人保持大便通暢非常重要。可以用銀杏、丹參等活血、健腦的中草藥泡茶食用，對預防腦萎縮也有一定的效果。

3、增加用腦量

平時多用腦，延緩大腦老化，用進廢退，經常讀書看報、寫寫算算，有規律地運轉大腦，不斷促進大腦神經及感官信息運動的活躍，來改善腦部的血液循環，使腦細胞的老化延遲，對腦萎縮的預防很有幫助。

4、謹慎服藥

一些藥物在治療疾病的同時，具有損害神經系統的副作用，長期服用這些藥物，會引起小腦萎縮。而且大量服用此類藥物，會造成急性藥物中毒，

引起中毒性小腦萎縮，如治療癫痫的藥物苯妥英鈉。 因此服用治療性藥物時應當仔細查看說明書，遵從醫囑，盡量選擇副作用小的。

腦萎縮是不遺傳的，腦萎縮是一種跟年齡有關的大腦功能退化，但是輕度萎縮一般是沒有什麼表現，嚴重的腦萎縮，容易引起老年性癡呆。

由于腦萎縮是一種自然的老化，目前是沒有什麼方法治療的，所以也不是一種遺傳的疾病，不需要擔心。

大家對于腦萎縮還有哪些了解呢？歡迎在下方評論區分享一下。

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