需要結合原因分析。
部分患者在痔瘡術後很難排便，通常原因包括：術後進食太少；術後心理作用導緻不敢排便；便秘。
因此，可以從以下三個方面調整：
1. 調整飲食節奏。
手術當天：術後 6 小時後，可以喝些水、吃些流食；
術後 1～2 天：如無腹痛腹脹、排便困難等不适，可逐漸過渡至半流食或正常飲食，恢複到平時正常食量。可以多吃一些容易消化的食物（流食或半流食均可）、多喝水。
（注：流食包括各種湯類、果汁、豆漿、牛奶、藕粉等；半流食包括煮爛的面條、粥類、蒸蛋羹、肉沫、菜泥、乳制品、豆腐、面包、蛋糕等。）
2. 術後有大便就排，不要因為擔心影響傷口恢複或怕疼而強行憋住。
長時間不排大便，反而會導緻大便的幹結，更容易導緻傷口感染，甚至便秘、肛裂。
疼痛劇烈時也無需強忍，可以用止疼藥物緩解疼痛（如布洛芬、曲馬多、洛索洛芬鈉等）。
此外，飲食上避免辛辣刺激性食物（如辣椒、蒜等），避免飲酒，避免太硬的不好咬碎的食物，也可以幫助減少排便時一些不必要的刺激。
3. 術後如果便秘，可考慮以下辦法。
藥物方面可适當服用乳果糖等通便藥物。飲食方面就是前面第 1 點也提到的，注意多喝水、多吃蔬菜水果以及粗糧等富含膳食纖維的食物。
百科作者
丁香醫生健康百科團隊
審核專家
胡子龍 普外科主治醫師
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