現在出生的孩子都是父母的掌上之寶，身體出了一點小狀況都讓父母急得像熱鍋上的螞蟻。

下面給爸媽們介紹下剛出生寶寶的護理和育兒知識。

育兒護理相關知識，預計閱讀時間 3 分鐘

一、睡眠和睡姿

睡姿影響呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利于頭顱的發育。建議有個舒适、厚度為1～2公分的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。

睡眠和睡姿

最好的睡姿是仰卧或側卧，以避免壓迫胸肺部，建議在喂養後多采取側睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息；

在采取仰卧位時，應當經常變換體位。

最好的睡姿是仰卧或側卧

足月兒因活動力較強，出生頭幾天可以适當采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止嘔吐物倒流入氣管，但俯卧必須拿去枕頭，頭側向一面，此時要有家長在一旁監護。

足月兒因活動力較強

二、溫度和光線

新生兒對外界溫差的變化有些不适應，适宜的室内溫度應保持在25℃～28℃，盛夏要适當降溫，而冬天則需要保暖，但均應注意通風時最好有取暖器在身旁。

溫度和光線

而室内的光線不能太暗或太亮，有些家長認為新生兒感光較弱，害怕刺激眼睛，常常喜歡挂上厚重的窗簾；

其實這是不宜的，應讓寶寶在自然的室内光線裡學會适應，而避免陽光直射眼部。

避免陽光直射眼部

三、拍嗝

給新生兒拍嗝，對絕大多數新手父母是件難題，如果家長對抱孩子還沒有經驗，給大家一個小推薦。

大人躺在躺椅上，身體與地面大約呈45度角。孩子吃奶後趴在大人身上，頭部高出肩部，以免窒息。

給新生兒拍嗝

大人可以輕拍或撫摸嬰兒背部，即使不去撫摸，幾分鐘内孩子就會打嗝，這種方法簡便、安全。

簡便、安全

拍嗝，新手父母通常沒有經驗，加上新生兒都很軟，拍的時候需要把寶寶豎起來難度比較大；

大人抱的時候一定一個手拖pp和腰，一個手拖着脖子，防止腦袋亂晃。

防止腦袋亂晃

孩子吃完奶後，先平着拖會，之後慢慢立起來，可以讓寶寶的頭靠在大人的肩膀上，立一會兒通常自己會打嗝。

實在不打的，用手做成中空的形狀，輕輕拍後背。或者再把孩子放平一會兒，再立起來。

這個需要反複練習，才能掌握竅門。如果不拍出來，孩子很容易溢奶。

這個需要反複練習，才能掌握竅門

四、臍帶護理

嬰兒生後斷臍，殘端很快幹燥呈蘑菇樣，遮住臍帶根部，緻一些分泌物不易排出，造成局部感染，出現黃色/血性分泌物。

每日清理新生兒臍帶殘端，不是僅局限表 面，應清理到臍帶根部。

臍帶護理

由于臍帶殘端已失去神經控制，因此清理時不會出現疼痛。一般兩周左右臍帶會脫落，脫落後，再堅持清理幾日。

一般兩周左右臍帶會脫落

護理方法：

洗澡後要将臍帶周圍的水吸幹,可用75%的酒精消毒臍帶部位，不要将尿布蓋在臍部上，勤換尿布；

防止尿液污染臍帶.如果臍帶脫落後傷口不愈合有滲血或膿性分泌物等應立即送孩子到醫院治療。

護理方法

五、體溫

對新生兒來說，體溫不超過37.5度都是正常。由于新生兒包括大腦在内的髒器功能不成熟；

自身控制體溫能力有限，稍裹多些，體溫會升高，又是可達38度。建議給新生兒包裹不要過厚。

體溫

六、嬰兒也需要運動

家長問為什麼滿4個月嬰兒還不會自行翻身？也有問為什麼8個月嬰兒還沒有自主爬的動作？反過來問家長，滿一個月會趴着時自主擡頭嗎？

嬰兒也需要運動

兩個月會趴着擡頭時胸脯離開床面嗎？回答是當時怕累着，怕壓迫心髒，沒讓孩子多趴。

運動發育循序漸進，嬰兒早期趴的機會少，以後的運動發育都會順延。

運動發育循序漸進

七、五官護理

注意新生兒面部及外耳道口、鼻孔等處的清潔，但勿挖外耳道及鼻腔。因口腔粘膜細嫩、血管豐富；

極易擦傷而引起感染，故不要經常用力擦洗口腔。

五官護理

新生兒齒龈邊緣有時有黃白色小斑點(俗稱“馬牙”)，這是正常生理現象，生後數周會自行消失；

不要視“馬牙”為不吉利的東西，更不可用針，特别是用不潔針去挑，以防細菌由此處進入體内而引起敗血症。

眼部要保持清潔，假如眼部分泌物多，可用溫水或生理鹽水擦淨，再滴眼藥水。

眼部保持清潔

八、衣服和尿布

新生兒的内衣(包含尿布)應以柔軟且易于吸水的棉織品為主，最好不要用化纖或印染織品；

衣服的顔色宜淺淡，便于發現污物，并防止染料對新生兒皮膚的刺激；衣服盡量寬松，不妨礙肢體活動且易穿易脫。

衣服和尿布

尿布用柔軟吸水性好的棉織品，做到勤洗勤換，通常白天要換4次以上，晚上應換2次以上；

每次更換時均應清洗小屁股，并外塗适量護膚劑，尿不濕則選擇質量較好且透氣性能好的；

在家裡時盡量用尿片，出門或睡覺時則用“尿不濕”；注意尿片或尿不濕包裹不宜太緊，以便四肢自由伸展。

以便四肢自由伸展

九、沖奶粉

嬰兒奶粉需嚴格按照包裝上沖法沖制。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，寶寶飲用過高濃度的奶粉，會使血管壁壓力增加；

從而容易引起腦部毛細血管破裂，導緻腦出血，出現抽風、昏迷等症狀，久之也會影響寶寶的智力發育。

沖奶粉

同時血液中鈉的含量過高，也會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小外，對腎髒也有影響。

影響鈣的吸收

新的一年，祝願您的寶寶健康平安……

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