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有哪些食物緩解咽喉疼痛

生活更新时间:2025-01-27 13:13:31

嚴寒的冬季容易出現咽喉疼痛的情況，咽喉主要是連接着肺部和胃部，當受到風寒入侵時不僅會傷害到五髒六腑，同時也會降低身體的免疫力，不妨選擇中醫的方式來進行緩解。

有哪些食物緩解咽喉疼痛（怎麼緩解咽喉疼痛）1

怎麼緩解咽喉疼痛的情況呢？

1、燥熱所引起的咽喉疼痛

燥熱所引起的咽喉疼痛會讓患者大便幹燥、口渴、聲音嘶啞以及小便發黃，小編推薦大家選擇玄參甘桔湯既有潤燥利咽以及清熱滋陰的功效，具體的方法是需要10克甘草升麻麥冬，玄參桔梗，八克薄荷和15克胖大海，把以上所有的材料全部放在鍋裡面進行煎煮，每天服用一劑。麥冬和玄參具有清熱滋陰的功效，薄荷具有疏散風寒的功效，甘草胖大海能夠清利咽喉，特别适合于燥熱所引起的咽喉疼痛患者。

2、痰濕引起的咽喉疼痛

痰濕引起的咽喉疼痛患者會出現咳痰不爽快，同時伴有胸口悶痛、頭暈，此類人群可以選擇陳皮茯苓湯，具體的方法是需要十克貝母、甘草、射幹，茯苓陳皮和法半夏全部放在鍋裡面加入水煎煮湯，陳皮和半夏具有降逆以及化痰的功效，甘草能夠化痰散，此藥方具有利咽以及化痰散結的功效。

有哪些食物緩解咽喉疼痛（怎麼緩解咽喉疼痛）2

3、腎虛所引起的咽喉疼痛

腎虛所引起的咽喉疼痛患者會伴有口幹，耳鳴頭暈，腰膝酸軟失眠等，此類人群應該選擇腎氣丸，需要12克山藥茯苓，丹皮，熟地黃，澤瀉、山臾肉，三克附片、肉桂和15克地骨皮，一起放在鍋裡面加入适量的水進行煎煮，過濾渣取出汁，每天服用一劑。茯苓山萸肉以及熟地黃具有滋補腎陰的功效，肉桂和附片能夠補腎陽，此藥材能夠讓身體保持陰陽平衡狀态，從而緩解了腎虛所引起的咽喉疼痛。

4、火毒引起的咽喉疼痛

或毒素引起的咽喉疼痛患者會伴有吞咽困難，咽喉腫脹以及舌苔發黃等，這類人群可以選擇具有清熱解毒利咽的中藥材，需要準備十克黃芩連翹、射幹，桔梗枙子升麻，15克白芍木通和0.5克的羚羊角，把所有的中藥全部放在鍋裡面，加入适量的水過濾渣取汁，治療方法具有清熱解毒以及利咽功效。

有哪些食物緩解咽喉疼痛（怎麼緩解咽喉疼痛）3

溫馨提示

在嚴寒的冬季可以多吃一些富含水分比較多的蔬菜和水果，多喝水，居住的環境内要保持相對的濕度，溫度控制在27℃即可。

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