我們抽血的時候，你會看見抽出來的血，在試管裡面，分成兩個部分。上面的部分是淡黃色的，這叫什麼？這叫血漿。這血漿裡面是什麼東西？大部分是水，蛋白質，脂肪，維生素，礦物質，微量元素。還有身體裡面各種内分泌的激素，還有酶，這些東西都在血漿裡。

所以，細胞需要的營養是需要靠血液輸送給它的？下面大概1/3要多2/5不到的，這個紅顔色的，我們稱之為血細胞。那這個血細胞裡面有三種細胞。

第一，是紅細胞，第二是白細胞，白細胞是什麼，又叫我們生命的衛士。那它有什麼樣的作用？主要是兩個作用：一個是抵禦外侵。什麼外侵，我們空氣當中水當中食物當中有沒有細菌，有沒有病毒？這些都有。但是我們生活在這個細菌病毒的世界裡，我們人還活的很好。因為有什麼？就是因為白細胞。細菌病毒進不來，進來白細胞就把它們可以消滅掉，那麼第二個作用叫防範内擾。抵禦外侵和防範内擾就是兩個作用。什麼叫防範内擾了？我們人體有六十萬億個細胞，這個細胞裡面有沒有壞細胞？聽話的有不聽話的也有，你知道嗎？它有搗亂的有搞破壞的，就跟我們社會一樣，有小偷，有破壞的，有幹壞事的，各種都有。告訴你，人體的細胞中有這麼多壞細胞。白細胞就可以把它們全部消滅掉。

第三個細胞是血小闆。如果要沒有血小闆，一個小的傷口就會死人，血友病就是血小闆出問題了。有的是凝血過程中出問題了，總歸是凝血出問題了。所以血液當中的細胞非常重要！

血液的主要問題是：

血液容易髒，可能大家不太明白，人體這麼幹淨血液為什麼會髒了？那麼大家想一想，我們空氣幹不幹淨，我們大家想想看，我們空氣幹不幹淨？并不幹淨，PM2.5， PM10，空氣當中的重金屬，空氣當中的化學物質。這些物質進入肺部以後，就會進入到血液裡面。

我們喝的水也不幹淨，有細菌。我們經常講說，水符合國家衛生标準，但是不代表水裡面什麼都沒有，水裡面有的東西這是允許的範圍。但即使允許，水裡面包括微生物指标，電解質指标，它還是有的，還要喝進身體裡面去。

吃的雞魚肉蛋你覺得幹淨嗎？并不幹淨，蔬菜幹淨嗎？有農藥有化肥。通過胃腸道它會吸收到血液。我們吃進去的東西消化，主要是在小腸，它是靠消化液消化的，但是在大腸和空腸小腸的結合部，它的消化是靠細菌。有有益菌和有害菌。有益菌有雙歧杆菌，益生菌，但是我們年齡大了以後，有害菌多了，就會産生很多毒素，還是會吸收到血液裡。

大家在看我們每天一天三頓飯，吃那麼多東西，在細胞裡面分解代謝，這些東西還是會回到血液裡面，但是這些東西對我們一個正常人來說，到了身體以後，身體有解毒裝置，它有處理垃圾的裝置，處理廢氣廢水的裝置，會把它處理幹淨。保持平衡，人是健康的。但是當我們人體各個器官功能下降，處理能力下降以後，這些髒的東西在血液裡面，還是會聚集。聚集以後，血液裡髒的東西多了。一個溶液裡面物質多了，粘度就會增加，粘稠度就很高，粘稠度很高有兩個概念一個概念就是一個溶液裡面的物質多了，顆粒大了。第二個概念髒東西多了以後，紅細胞上面的物質就會黏在上面。

吸附在紅細胞表面血液會帶來三個危害：

第一，氧氣進去困難

第二它排斥力減弱了，它會聚集，成團

第三，變形能力下不下降

導緻的問題就是微循環的問題了，它流不動了，就是血液粘稠度高了。微循環障礙了，血流不動了。即使流得動單位時間裡面的細胞的供氧，供給營養，供血就減少了，減少以後細胞數量質量也會減少。

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