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“一年生凍瘡，年年生凍瘡。”這是小時候經常聽爺爺奶奶念叨的話。的确如此，患上凍瘡之後，除了瘡傷部位腫癢難耐，這個病一到冬天特别容易複發，非常折磨人。

皮膚上這些又紅又腫的小玩意，不碰癢，碰了疼，還怕抓破。不僅影響生活，還影響美觀。到底為什麼，會有凍瘡這種東西存在呢？

長凍瘡的原因

凍瘡是由于受寒冷刺激，引起局部血管痙攣、瘀血所緻。初起瘡傷表淺，為局部性紅斑，自覺癢痛，遇熱尤甚，繼則皮膚腫脹、破潰，瘡傷深重，甚則損及筋骨。

凍瘡還有一個特征，就是病程緩慢，氣候轉暖後自愈，易複發。此外，凍瘡好發于肢體末梢或暴露的部位，如手、耳廓、鼻尖等。具體原因請往下看：

✦ 年齡原因：長凍瘡與年齡有一定關系。一般兒童、少年易發生凍瘡，青壯年次之，老年人不易長凍瘡。兒童與少年受到寒冷刺激後，皮下小血管收縮反應相對強烈，容易出現血液瘀滞和局部血液循環不良，從而誘發凍瘡。

✦ 體質強弱與血液循環狀況：體質強弱與血液循環狀況也會影響到凍瘡的發生。末梢血液循環較弱的人群，局部皮膚對寒冷的适應性、耐受性、抵抗力差的人，經不起寒冷的刺激，易誘發凍瘡。

✦ 長時間不動：運動少、活動少的人也容易誘發凍瘡。身體活動少容易使得手腳等肢體部位的血液循環較差，加上身體的抗寒能力弱，易長凍瘡。

✦ 不注意保暖：無論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應該做好，否則就容易導緻血液循環不暢，從而導緻長凍瘡。

✦ 衣着過緊：衣物穿着過緊，導緻局部血液循環不良，冷暖急變也容易誘發凍瘡。受凍後不要立即用熱水浸泡。營養不良、手足多汗潮濕、内分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現。

治療凍瘡的中藥小偏方

中醫認為，凍瘡雖然病在皮膚，其實多為素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而緻。因此，在治療上常以溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛為主，推薦大家幾個治療凍瘡的小偏方，希望對您有幫助。

1.未破型凍瘡，可取幹姜、肉桂、川椒、紅花、莪術、當歸各10g，加白酒200mL，浸泡7天後過濾存酊，外用患處。

2.取桂枝50克，紅花、附子、荊芥、紫蘇各20克，加水3000毫升，煎沸，稍冷卻後将患部浸于藥液中，每日浸泡3次，每次20—30分鐘，還可用藥渣揉搓患部，每劑連用3天。一般用藥10天以内，紅腫、癢痛消失。此法簡單、實用，且兩年内不會複發。

3.雞蛋一個，煮熟，去掉外皮及蛋清，留下蛋黃，放于鐵勺中，文火烤至黃油溢出，冷卻備用，用時外敷患處即可。

4.取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合，加水适量煮沸3分鐘，去渣，趁熱用棉花蘸藥水洗患處，每日一次。如腳凍瘡，可泡腳10分鐘，此法用于凍瘡未破者。

5.每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處，然後塗上一層甘油，來回揉擦凍傷位置三分鐘左右，不要用水洗掉，連續使用三四次，就可以有效緩解凍瘡。

日常還需加強預防

1.加強鍛煉，促進血液循環，提高機體對寒冷的适應能力。

2.注意防凍、保暖，防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。

3.受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤。

4.伴有其他相關性疾病時應積極治療。

5.凍瘡反複發作者，建議到醫院治療。

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