自疫情爆發以來,口罩已經成為了人們外出必備物品之一,不論我們是上班,乘車,還是購物,都必須要佩戴好口罩,因為佩戴好口罩的話,就能夠有效阻斷病毒的傳播。不過前提必須是才去正确的方式佩戴口罩。
為了大家對佩戴口罩能夠有更科學,清晰的認知,那麼接下來,CDCA中消防疫就來和大家聊聊,我們該如何正确佩戴口罩,從而有效的預防住病毒的傳播,切實維護我們的身心健康。
選擇合适的類型
目前市面上有很多類型的口罩,如一次性醫用口罩,醫用外科口罩,N95口罩等。我們作為普通大衆,使用一次性醫用口罩即可,沒有必要選擇高級别的,另外盡量不要買花俏的口罩,它們的防護等級幾乎都很低。
确保口罩和面部無縫隙
如果口罩和面部有縫隙的話,大家在吸氣時,就可能會從縫隙将帶有病毒的氣體吸入,而病毒攜帶者則會通過呼氣,将病毒釋放到空氣中,從而造成感染。所以戴口罩時,一定要确保面部和口罩完全閉合,不留任何縫隙。
分清口罩的正反面
我們使用的一次性易用口罩都是三層設計,外層是阻水的,中間是過濾的,内層是吸濕的,吸濕層可以吸收口鼻呼出的潮濕氣體,保持幹燥。如果戴反了口罩,口罩就容易潮濕,最後将失去防護效果。
口罩要及時更換
我們使用的一次性醫用口罩和醫用外科口罩,都是限次使用的,使用時間一般不超過8個小時,有暴露風險的人員建議不超過4個小時,達到使用時間後,必須要更換新的口罩使用,否則将會失去防護效果,或口罩受到污染。
不能觸碰口罩外側
當我們佩戴口罩呼吸的時候,如果空氣中存在病毒,就會将病毒吸附在口罩外層,一旦觸碰口罩外側,病毒就會沾到手上,而手若是再觸碰了眼睛,鼻子,嘴巴,病毒就會進入我們身體,所以千萬不能觸碰口罩外側。
中國中醫藥研究促進會消毒防疫與生物安全應急分會(CDCA中消防疫),是由軍事醫學科學院病因生物學專家、原海軍衛生防疫隊消殺滅科主任王曉東等專家領導發起籌備,在國家衛健委和國家民政部的統一指導下,于2022年2月在北京正式成立。
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