國際著名雜志《nature》等均報道，寶寶的腸道菌群與免疫系統發育息息相關。所以下面這些關乎寶寶健康的“腸”識，媽媽們必須得知道！

腸道不僅是消化器官，還是人體最大的免疫器官，擔負着人體 70% 的免疫功能。

在腸道裡，還寄生着不同種類的無數個細菌，它們也挑着一根維持人體健康的大梁。

對寶寶來說，生命早期定殖的腸道菌群結構最為重要。

因為腸道和腸道微生物的配合，也是人體免疫力産生的源泉之一。

不同的腸道菌群結構，會使得寶寶的免疫系統出現不同的響應，或者是超敏(過敏)反應，或者是免疫缺陷，這就會給寶寶招來疾病的困擾，比如哮喘、過敏等問題，也會導緻寶寶容易肥胖。

所以保護寶寶健康，腸道細菌的發育絕對不可忽視。

你的寶寶是順産還是剖腹呢？因為出生方式是影響寶寶腸道菌群定殖的第一道大關。

研究證實，順産的寶寶首先會在媽媽陰道和肛門附近"沾"到細菌，所以順産寶寶定植的細菌主要是乳酸杆菌、雙歧杆菌屬等母親陰道和外陰周圍的細菌，這些是非常重要的益生菌哦~

然而剖腹産的寶寶則主要從媽媽皮膚等其他方式得到第一大批細菌，其中還包括一些來自醫院環境的微生物。

研究發現，相比順産的寶寶而言，剖腹産出生的寶寶更容易患過敏性疾病，比如乳糜瀉、哮喘或花粉症等。剖腹産出生的兒童患急性胃腸炎的可能性也比較高。

不得不說，再貴的奶粉也不如媽媽的乳汁。

研究表明，母乳含有的多種菌群會在新生寶寶的腸道内定居，同時母乳中豐富的低聚寡糖也會促進寶寶腸道裡的有益細菌繁殖。

WHO 明确建議新生寶寶至少要有 6 個月的母乳喂養，如果可能，争取喂養孩子到自然離乳。其最重要的原因之一，就是母乳喂養有益于寶寶腸道有益菌的定植，繼而促進寶寶免疫系統和神經系統的健康發育。

寶寶成長過程中，往往免不了吃抗生素類藥物。

抗生素類藥的出現就是為了滅掉緻病菌，但有時候有益菌也遭殃。

特别是廣譜抗生素，常常會殺死腸道中的許多益生菌，這些益生菌在平時能夠分泌一些物質，抑制有害細菌生長。

一旦抗生素殺死了守護腸道的益生菌，有害細菌就會開始肆無忌憚為非作歹。

那麼當幼小的寶寶遭遇抗生素類藥，有些腸道有益菌可能要面臨滅頂之災。

有研究表明半歲以内使用抗生素，6歲時容易得過敏和哮喘；1歲以内使用抗生素，8歲時容易得喘息和濕疹。

所以媽媽們給寶寶吃藥必須要慎重！要慎重！要慎重！

0-3歲的寶寶，正處于生長發育的關鍵窗口期，也屬于“免疫不全期”，腸胃功能、免疫功能還不完善，所以腸吸收不良、感染性胃腸疾病等壞家夥總會趁機騷擾寶寶。

所以很多媽媽可能覺得給寶寶經常在家消毒，創造幹淨無菌的環境，就能避免寶寶沾染細菌而生病。錯！錯！錯！

其實寶寶腸道菌群成熟的過程中，需要适當的有菌環境。

人的腸道菌群是我們免疫系統的教官，利于免疫系統的成熟。

寶寶成長需要幹淨整潔的環境，而不是嚴格少菌甚至無菌的環境。建議媽媽們，多讓寶寶和家人接觸，多讓寶寶盡情玩耍吧！

現在科學家們通過檢測腸道菌群的 DNA，就能還原寶寶腸道菌群的真實模樣，知道哪些細菌在伴随寶寶正常，了解寶寶的腸道菌群發育情況，也能知道寶寶免疫系統發育得好不好。

所以科學家們認為，要從寶寶出生開始每隔一段時間采集一次便便做檢測，掌握寶寶腸道細菌的變化狀态，從而了解寶寶腸道菌群和免疫系統發育是否正常。

更重要的是！這樣能讓媽媽知道，怎樣的喂養方式更利于寶寶的腸道菌群建立，及早規避過敏、一些與腸道菌群相關的疾病，如感染、過敏、哮喘、肥胖等。

那麼媽媽們，學到了有益寶寶健康的“腸”識，快學以緻用吧！

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