一、西芹炒腰果
做法:
1、西芹洗淨切段,下水焯一下。
2、鍋倒油,下入西芹翻炒。
3、然後加入腰果,放入一勺鹽拌勻。
4、翻炒2~3分鐘即可。
食材:小米、枸杞、糖、大棗兒做法:
1、鍋中倒入适量的清水,将小米倒入鍋裡煮熟。
2、中途用勺子攪拌,加入枸杞、大棗兒。
3、等小米粥煮熟時,可以加少許糖。
三、西紅柿炒菜花
做法:
1、清洗菜花,掰成小塊兒在開水中焯一下,瀝幹水分備用。
2、西紅柿切成小塊兒,鍋内少許油,放切好的西紅柿炒2分鐘。
3、接着倒入焯好的菜花炒3分鐘,加入生抽、白糖和鹽翻炒2分鐘。
4、菜花炒熟時,裝盤即可。
四、菠菜炒雞蛋
做法:
1、菠菜焯水,控幹水分。
2、雞蛋攪拌均勻,鍋中倒油下蛋液。
3、雞蛋炒熟後,用鏟子劃大塊兒,倒菠菜一起進行翻炒。
4、最後擱少許鹽調味兒即可。
關注www5216305,讓你每天學會3道菜!
文章為原創,禁止抄襲、篡改,請标明來源出處【吃貨の漫想記】,違者必究。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!