控制不了體重,何談控制你的人生
一白遮百醜,一胖毀所有。
你胖了,怎樣你都是個胖子,就算再漂亮,你也隻是個美點的死胖子。
這是小編給自己勵志減肥用的文字。(送給想要減肥的胖子們。)
芙蓉姐姐都瘦了,你還在胖着嗎?
芙蓉華麗蛻變知性白富美。
芙蓉姐姐應該都知道吧?有着雷死人不償命的造型、表演以及無與倫比的自信,當年叱咤雷人界就是她了。不過之前公開的芙蓉姐姐的新劇造型估計讓很多人不淡定:照片中的芙蓉姐姐端莊大方,搖身變知性白富美。她的瘦身精神更讓網友贊為“勵志女神”。
轉型導演奧斯卡才是最終目标
這還不止。如今到重慶首次執導,芙蓉姐姐語出驚人稱,這是自己沖擊奧斯卡的第一步:“其實我是一個很有野心的女人,拍電影也是我的夢想。我私下也看到了很多好萊塢的電影,現在國外也有好的平台邀請我去出演電影,我已經給自己定下目标,準備沖擊奧斯卡!”
不淡定了吧?恨自己沒行動力沒毅力沒恒心了吧?想猛掐自己大腿了吧?翻出年少時期青春靈動的玉照暗自憂傷了吧?或者又緩緩燃起一種一定要瘦身成功的遠大志向了吧?那你是打算做個運動健身達人,還是做個節食忍着,還是又偷偷把目光轉向魚龍混雜的減肥藥了呢?
被戳中痛處了吧?每次提醒需要瘦身,主要還不是從美麗的角度出發,而是考慮到你的健康。很多朋友告訴我,他們也知道肥胖除了不好看,還會伴随一些疾病、亞健康情況,但是自己總是沒有恒心,沒有毅力,或者總是反彈,然後就一次次喪失信心,想要放棄了。那還羨慕别人什麼呢!畢竟努力過後才能達到你的期望值啊!
下面就趕緊和小編一起來看一下芙蓉姐姐自創的減肥健身操吧。
男女都适用,約吧!
【動作一】
【動作二】
【動作三】
【動作四】
【動作五】
【動作六】
【動作七】
【動作八】
▂﹏▂﹏▂﹏每天一堂減肥課﹏▂﹏▂﹏▂
nv5161
↑ 長 按 複 制 ↑
教你瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、瘦肚子!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!