半夜1-3點易醒怎麼調理?氣血虛主要是氣血不足,氣血虛主要表現為兩方面一方面是氣虛,氣虛主要症狀是乏力、短氣、心慌、心力不足,會覺得精神不振,沒有精神,提不起勁還有血不足,主要表現是營養不足,攝取不夠,從面色上來看,血虛出現面色發黃,口唇顔色比較淡,手指表現出發白和無力、會覺得全身懶懶的女性還可能出現閉經、月經不調這些血虛的症狀,我來為大家科普一下關于半夜1-3點易醒怎麼調理?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
氣血虛主要是氣血不足,氣血虛主要表現為兩方面。一方面是氣虛,氣虛主要症狀是乏力、短氣、心慌、心力不足,會覺得精神不振,沒有精神,提不起勁。還有血不足,主要表現是營養不足,攝取不夠,從面色上來看,血虛出現面色發黃,口唇顔色比較淡,手指表現出發白和無力、會覺得全身懶懶的。女性還可能出現閉經、月經不調這些血虛的症狀。
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