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鮮長白山人參怎麼吃營養豐富

生活更新时间:2025-01-16 19:56:02

嚼服，是人參食用中最為簡便，也是最為普遍的方法。隆桑常用的方法也是如此。

古代有很多有身份的人，将人參制作成片或者丸，放進專用的錦囊中，平時随身攜帶，每日取出适量咀嚼食用。這種方法至今仍在延續。

鮮長白山人參怎麼吃營養豐富（長白山人參文化）1

普通人體力勞動量或者腦力勞動量較大時，可以作為抗疲勞而使用；演講時時間太久而使口咽幹燥時，可以作為臨時生津之用；有飲酒過量的時候可作解酒之用，等等。

煙瘾較嚴重，欲戒而難的人，不妨随身攜帶一些參片或者參須，在煙瘾發作時，咀嚼，以益代害，戒煙成功後再逐漸将人參撤去，不過戒煙仍然依靠主觀意志。

鮮長白山人參怎麼吃營養豐富（長白山人參文化）2

嚼服人參的劑量：每天為5-6g，分多次服用。服用前最好先清理口腔，盡量減少口腔内殘留的細菌，以免引起“增菌效益”。

嚼服參片時，會有淡淡苦味，為了避免苦味，可以選擇“人參蜜餞”。但是請注意：人參蜜餞不等于糖參。人參蜜餞在韓國稱之為：人參正果。是用蜂蜜與人參兩種天然物合制而成，沒有任何添加劑的超級營養滋補品。

沒有錯的人參，隻有适合的人參。人參的功效相同而藥效有所區别。所以要依照自身需求選購性價比合适的人參即可。

本文由“長白山人參文化 ”發布，2017年4月30日

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