身體裡出現了毒素，這會導緻我們的身體出現肥胖，皮膚出現斑點，怎樣去除毒素？也就成為了人們非常關心的事情，今天我們就給大家介紹一些去除毒素的方法，每天用2次減掉半個自己：排出腸道毒，祛斑美膚60斤贅肉消失!

請耐心往下看。制作減肥姜茶：

1.生姜去皮晾幹備用

2.把晾幹的生姜切成細末 越碎越好

3.切好的生姜放在碗底 把紅糖蓋在生姜上 我用的我們這邊的黃片糖 本來是一塊一塊的硬塊 切了半天才切好 沒有紅糖好用

4.都放好以後 用保鮮膜把碗全部封住 隔水蒸40分鐘左右就可以了 蒸好以後冷卻 用玻璃瓶裝了放冰箱 有點風寒小感冒或者來大姨媽的時候 就用一勺生姜紅糖兌一小杯開水 喝了就會有效果。每天早上和中午在飯前或者飯後喝都可以，晚上千萬别喝，喝姜茶一個月不到瘦了11斤，皮膚也變好了，值得一試。你們最愛的瘦身操來了，小編上天入地的為你們找來可以瘦全身的動圖，不跟着做下去，可真心對不起人家~快快分享給你的朋友們~每個動作30次，你會發現更好的自己！

産後減掉半個自己：每天用2次淨毒素，祛斑美膚60斤贅肉消失！一點号學會瘦身減肥2016.12.7懷孕變胖的媽媽傷不起，瘦不下來就更傷不起啊。懷孕的時候怕寶寶發育不良，就拼命吃各種湯、各種營養品，身上肉狂長。寶寶生下來後，又怕奶水不夠，家裡人又炖鲫魚湯、豬蹄湯給我催奶。後來由于忙着照顧寶寶，你根本沒有時間做一些瘦身運動，而且，當你把要減肥的想法說出來，家裡沒有一個人會支持你。我曾經試着在娘家說我要減肥！結果遭來我媽媽的一陣指責。

他們此刻心裡隻有寶寶，你減肥之後寶寶的營養跟不上怎麼辦？他們根本不會支持你減肥，反而還會給你炖一些營養補品，巴不得你再胖兩倍。本來一般孕婦都隻胖個十幾斤，可我華麗麗滴胖了30斤啊，而且大半年都沒瘦下去，悲催！我是愛美的人，我才不要任由身材自由發展下去，我向産後朋友尋來健康方子偷偷減肥，沒想到恢複的那麼好至今沒有反彈

今天重點要分享的就是醋蛋液減肥法，因為自己瘦下來了，所以也希望姐妹們都能瘦身成功。醋泡雞蛋第一天： 材料：新鮮、完好、洗幹淨的雞蛋一個，白醋一瓶，透明塑料杯一個，勺子一個。 過程：很簡單，隻要把雞蛋浸在盛放白醋的塑料杯裡，觀察即可。注意要小心輕放，不要弄碎雞蛋的殼，白醋要蓋過雞蛋。 觀察發現：雞蛋一放到白醋裡，雞蛋邊上就起了一團白色的小泡泡。

醋泡雞蛋第二天：觀察發現：雞蛋的外殼軟化，這層保護膜一部分已經脫落了。

醋泡雞蛋第三、四天： 觀察發現：1.雞蛋沒有太大的變化，隻是雞蛋外殼竟然變花了，外面那層褐色的外殼有點點掉進了醋裡，依稀可以看見裡面最後一層白色的保護膜。 2.浸過雞蛋的白醋上可以明顯的看到點點褐色的膜（軟化的外殼）浮在醋上。

醋泡雞蛋第五天：觀察發現：1.雞蛋完全變透明了，兩頭可以看見裡面的蛋黃，變得很有彈性，手可以輕輕地捏一捏。2.後來我想試試它還剩下什麼，于是用筷子把它戳破了，發現除了蛋白蛋黃，它還剩下一層乳白色的皮。

喝法：每天2次，上午和下午各一次。如果剛開始不太喜歡那味道，可以稍微兌點蜂蜜，可以達到排毒養顔的效果。

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