老王是個足球迷，平常要是遇上足球比賽，在電視機前坐上一兩個小時都沒關系。比賽實在精彩，老王舍不得離開電視前，小便憋了又憋，實在憋不住了才去上廁所。結果沒一會廁所裡就傳來“砰”的一聲巨響，家人到廁所一看，發現老王已暈倒在地上了。家人七手八腳地把老王弄到沙發上準備撥打急救電話時，老王醒了，也沒覺得有任何不适。但是家裡人還是不放心，把他送到了急診室。

醫生經全面檢查，檢查結果并無異常。結合老王的病史，醫生考慮老王是由于憋小便引起的排尿性暈厥。看來，大活人還真的能被尿憋暈啊！

認識

排尿性暈厥

排尿性暈厥又稱小便猝倒， 俗稱“尿暈症”，是一種反射性暈厥。

主要表現為人們在夜間或清晨起床排尿時，因意識短暫喪失而突然暈倒。主要是由于血管舒張和收縮障礙造成低血壓，引起大腦一過性供血不足所緻。

暈厥發生後兩分鐘左右，病人可自行蘇醒，且不會留下後遺症。排尿性暈厥多見于中老年男性，一般好發在夜間， 常常突然發生，之前多無先兆。該病的誘發因素主要是飲酒、睡眠不足、過度疲勞、飲食減少或過飽及體位改變等。

多種誘發因素導緻反射性暈厥

排尿性暈厥

表現特點

☐ 病人常在清晨、夜間或午睡後起床排尿時，因意識短暫喪失而突然暈倒。

☐ 暈厥多發生在排尿中或末尾，多數病人在發病前有頭暈、眼花、無力等不适感，但也有一些人在暈倒前并無任何不适的先兆。

☐ 病人的意識會突然喪失1～2分鐘，并同時暈倒，易發生外傷。自然蘇醒者不會留有後遺症。

排尿性暈厥

處理方法

病人出現暈厥後，應立即讓其平卧，擡高下肢，頭偏向一側，然後用手指壓迫病人的人中、内關及足三裡等穴位，以使其盡快蘇醒。

穴位

示意

雖然排尿性暈厥的預後良好，且多數病人随着年齡的增長會自行停止發病。但由于發病時病人會突然暈倒，容易造成外傷，嚴重的還會危及生命，所以，對病人來說，如何防止暈厥的發生是十分重要的。防治此病的有效措施主要有：

☐ 病人起床排尿時，應先坐起，然後再緩慢地站立并前往廁所。排尿時應做深呼吸動作，以防止過度屏氣。

☐ 不要憋尿，有尿意時就要盡快排尿。暈厥發作頻繁的男性，可采取蹲式或坐式小便。

☐ 要多參加體育活動，增強體質。

☐ 要避免酗酒和過度勞累。

提

示

1.對于發作頻繁的人，睡前要少飲水，并注意睡前将尿排空。起床排尿時，應先坐片刻後再站起，以改善機體的反應。

2.排尿不要過急、過猛。排尿時如有頭暈、眼花、心慌、腿軟等先兆，應立即抓住物體或立即改為蹲式小便。

3.以往有排尿性暈厥的人，排尿時應取蹲位。

4.有肺結核、神經衰弱的病人易發生此種暈厥。此外，病後體虛、過度疲勞及飲酒等也可誘發這種病症。

5.平時不要憋尿，有尿意時就要盡快排尿。

内容來源：人民衛生出版社出版《危急時刻，如何急救？——家庭急救手冊》

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