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木瓜做什麼甜點好吃

生活更新时间:2025-01-09 23:09:33

木瓜做什麼甜點好吃（看看客家老媽做的這道菜）1

花生的營養價值高，而且能促進身體的生長發育，可以促進細胞的生長，能提高智力的發育，生吃花生能起到延緩衰老的作用，能清除人體内的自由基，并且具有潤肺止咳的功效，能起到預防冠心病的作用，能保護心血管的健康。那木瓜又有什麼功效呢？相信很多朋友不說也一知道，有美顔豐胸的效果，是女性同胞的美顔佳品。我上網查了一下菜譜，木瓜除了做湯喝，很少有其他方式的做法。今天跟大家分享一下别樣的做法，媽媽的自創菜式——生花生炒木瓜。

木瓜做什麼甜點好吃（看看客家老媽做的這道菜）2

以前剛開始聽，我都不能接受，感覺怪怪的。媽媽煮了好幾次我都不吃，隻是妹妹跟爸爸他們都很愛吃，都說不吃你會後悔的，味道非常的可口。今天我試了一下，味道還是不錯，而且比較清淡，有濃濃的花生味，而且木瓜又不會有土腥味。這個也是媽媽的自創菜式，喜歡的朋友可以試做一下。如果覺得看文字不清晰，可以觀看我們的視頻。

食材：木瓜（較青皮）、生花生

佐料：油、鹽

1、把木瓜削皮，洗淨，切成片備用（木瓜是我們自家種的，用的是沒長熟的青木瓜，這樣煮得時候不會把木瓜煮爛，而且口感比較好）；

2、生花剝殼，洗淨，拍碎；

3、大火燒鍋，放入兩碗左右的水，再把拍碎的生花生放入鍋裡，蓋上蓋子；

木瓜做什麼甜點好吃（看看客家老媽做的這道菜）3

4、大火煮到水沸騰後開蓋，放入木瓜，鋪平，蓋上蓋子；

5、大約2分鐘開蓋，放入适量的油、鹽、翻炒一下，收幹水分就可以起鍋裝碟了；

木瓜做什麼甜點好吃（看看客家老媽做的這道菜）4

用料簡單、做法簡易、吃得健康的花生炒木瓜完成了，想美顔豐胸的妹妹可以多吃些。喜歡的朋友可以關注我們《媽媽牌私房菜》，每天為大家分享媽媽做的各種特色菜。

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