坐月子，選擇住月子中心還是請月嫂?這是在論壇上、孕媽群裡，争議比較熱鬧、最有争議的話題之一。看那些長長的回貼就知道了，這似乎是一個可以一直讨論下去的話題。

不過，雖然兩都都是為産後媽媽提供月子服務，但到底選擇住月子中心還是請月嫂，卻有很大的區别的。

萬金難買好身體

目前市場上月子中心和月嫂提供的服務都标準化的服務，這就不是一個太難的問題，可以根據自己的個人偏好、經濟條件、家居環境等任性決定。

但讓人為難的是，月子中心服務水準、專業度參差不齊，即使價格相當的月子中心，所提供的服務，對客戶的體驗來說可能相差很多。而月嫂更是存在魚龍混雜、良莠難辨的情況，現在市場上有天價月嫂，但也未必能讓客戶享受到頂級的服務。特别是現在月嫂的從業人員基本依靠經驗，即使十年的資深月嫂，雖然經驗豐富，但是在護理醫學方面，未必比專業護士的觀念更新更科學。從中國現狀來看，受過專業培訓的都當了護士，而沒有去當月嫂。

很多準爸媽認為選月嫂更經濟實惠，但實際上因為各種原因，結果導緻産婦在月子中并沒有真正休養好恢複好，如果導緻月子病可能要纏一輩子，還有可能影響要二胎的心情，并且月子沒有坐好，BB的身體也很可能沒有打下好的基礎，畢竟孩子的營養都是從母親的乳汁中來的，如果奶水不夠好，就有可能從小體弱多病等……這些遺憾和損失又需要多少金錢也未必能彌補呢?

細數月子中心的那些優勢!

月子餐：

營養豐富月子餐

東莞寶媛會月子中心1日6餐，選用天然綠色無污染食材，五星級大廚按産婦體質和實際情況制作。藥食同源的科學搭配，确保營養均衡，滋補身體的同時又不會發胖，總之，在月子中心吃月子餐，每天吃到的食材種類也要比家中多得多。

在家坐月子，炖一隻雞可能要吃一天。而吃雞是否适合在月子階段吃，怎麼吃，需要加入什麼材料來配合以達到身體恢複的需要和産奶，一般家庭在這方面通常沒有深究過，而中醫和營養師可以量身定制月子餐方案。

休養環境：

住月子中心再好，怎麼可能有家裡好。這話如果在産褥期外，沒有什麼毛病。但是産褥期是女性最脆弱的時期，家裡的床墊當時肯定不是為了坐月子買的，家裡的燈光也不是為坐月子的媽媽和寶寶設計的，家裡也沒有為了坐月子而安裝新風系統。

家裡的親戚朋友來慶賀生了寶寶，人家到了門口能趕走嗎?那誰在乎産婦休息?進門摸孩子時有洗過手消過毒嗎，戴過口罩嗎?

東莞寶媛會月子中心位于星級酒店，配有産後休養的設施，獨立新風系統，恒溫恒濕避免新生兒濕疹和溫度時高時低的情況，獨立專用電梯和安保系統，每個房間都是媽媽的私人空間，最适宜産婦休養。

星級酒店環境，專業護士每天查房

産後修複：

産後一個月，是女人恢複身材，補充十月懷胎所消耗能量的黃金時期。在“坐月子”期間，如果護理得當，可以緩解女性懷孕生産時的勞累與情緒波動，另一方面還能獲得充足的營養補給，讓身體盡早恢複孕前狀态，甚至可以變得比孕前更好，更健康美麗。在月子中心，通過科學的産後瑜伽，根據産婦不同階段的身體狀況，來一對一的進行專業指導。從躺到坐再到站，身體需要一個科學的鍛煉過程，才能恢複良好。

産後瑜伽是由專家老師指導，别小看産後瑜伽，正确的發力動作才能實現塑身美體、緊緻骨盆、雕塑曲線，避免身材走樣、内髒下垂、腰酸背痛，這是在月子中心坐月子必不可缺少的一個環節。

還有骨盆修複儀、産後修複儀，以及中醫手法，通過這些手段，讓産後媽媽得到恢複，遠離可能造成的健康隐患以及生命的風險，并且在坐月子的過程當中，享受地完成塑身美體的目标。

産後修複，還媽媽健康完美身材

寶寶更聰明：

在月子中心的寶寶，洗澡和撫觸都是在恒溫恒濕的房間，不用擔心在洗澡時會感冒!并且下午還有早教，讓寶寶赢在智力的起跑線上!

洗完澡之後，寶寶享受嬰兒撫觸

說了這麼多，選月嫂還是住月子中心，這根本就不是一個需要糾結的問題。沒有什麼能和産後媽媽的身體比，一胎沒有恢複好的媽媽，二胎就不能再錯過好好錯月子了!人生中有一些錯過的遺憾，是一生都可能無法彌補的。另外，身為人父人母，沒有什麼能比給孩子一個赢在起跑線的機會更值得的。

選擇專業的産後休養中心，讓産後媽媽和寶寶受益一生吧!

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