孕婦花椒可以吃嘛?花椒是我們在日常生活中比較常見的普通的調味品，特别是在做菜的時候，放入花椒粉或者在烤燒烤的時候放入花椒粉或者花椒粒那麼菜的香味會相對的提高而且還能夠提升口感中國四川等其他地區使用花椒比較廣泛什麼菜裡面都會放一點花椒小編老家就是四川的，在整個孕期都愛吃麻辣的食物比如麻辣燙，香鍋，火鍋，麻辣雞等等一系列帶有花椒辣椒的食物，突然有一天刷到一條網頁推送說：花椒孕婦不能吃我都吃五個月花椒了突然說不能吃，我就在想啊為啥花椒不能吃呢？于是就去找了各方面的資料和信息，确實花椒在孕期是真的不能吃然後就制作了視頻并且得到了很多孕媽媽的疑問：，下面我們就來聊聊關于孕婦花椒可以吃嘛?接下來我們就一起去了解一下吧!

孕婦花椒可以吃嘛

花椒是我們在日常生活中比較常見的普通的調味品，特别是在做菜的時候，放入花椒粉或者在烤燒烤的時候放入花椒粉或者花椒粒那麼菜的香味會相對的提高而且還能夠提升口感。中國四川等其他地區使用花椒比較廣泛什麼菜裡面都會放一點花椒小編老家就是四川的，在整個孕期都愛吃麻辣的食物比如麻辣燙，香鍋，火鍋，麻辣雞等等一系列帶有花椒辣椒的食物，突然有一天刷到一條網頁推送說：花椒孕婦不能吃。我都吃五個月花椒了突然說不能吃，我就在想啊為啥花椒不能吃呢？于是就去找了各方面的資料和信息，确實花椒在孕期是真的不能吃。然後就制作了視頻并且得到了很多孕媽媽的疑問：

網友：我每天吃，放的少而已，煲湯，炒菜都要放的，放花椒已經是我們祖傳的習慣了，怎麼改？真是的，幹脆什麼都不要吃了，就連鹽都還不能吃多，幹脆煮白水的好了

網友：我一個四川人不吃辣椒，花椒，讓我們怎麼活

網友：我去，熱性的涼性的都不能吃，孕期最好不吃不喝最好，對胎兒更沒有影響，等等這些評論的

那麼今天就分享一下為什麼孕期不能吃花椒它不單單隻是上火那麼簡單，還有花椒的好處在哪裡。那麼在孕期使用花椒會對孕媽媽的身體造成哪些影響和危害呢？會影響到寶寶的身體發育嗎？會影響到泌乳功能嗎？那麼花椒這一位小小的調料品真的會帶來那麼多的傷害和影響嗎？孕媽媽在孕期是真的一點花椒都不能吃嗎？

我們先來了解一下花椒的好處再來說說一下花椒在孕期能不能吃，香花椒在四川運用的比較廣泛，因為四川的地區是屬于比較潮濕，所以經常的會運用到花椒和辣椒來作為調料來驅除身體的濕寒，而且經過研究，花椒是能夠去增加人體的機體免疫力，能夠散寒除濕止痛，特别是花椒中含有的一種物質，是可以提高人體内的巨噬細胞的吞噬活性，一次來提高和增進人體的機體免疫力，而且花椒具有強大的殺菌功能特别是對白喉杆菌，肺炎雙球菌，金黃色葡萄球菌和某些皮膚真菌等等具有強大的抑制作用。特别是在春秋時節流感橫行的季節，經常的用花椒水泡腳或者是在炒菜時加入花椒，是能夠有效的去預防感冒，避免受到流感的侵害。而且花椒如果經常用來煮水泡腳，還能夠有效的去驅除女性體内的宮寒，達到溫宮的作用，像備孕期的女性如果有宮寒的症狀，那麼可以适當的去用花椒水泡腳來達到溫宮散寒的作用，能夠盡快的調理好自己的子宮内環境為寶寶提供更好的生長環境，能夠促進寶寶健康的成長和發育，特别是在寒冷的冬季，如果身體受寒，那麼用花椒煮水也是能夠達到驅寒或者止痛的效果。所以不管是在冬季或者是夏季，如果備孕期的女性發現自己在經期的時候有腹痛的現象，那麼就有可能是有宮寒的症狀，我們可以适當的去喝花椒水來調理身體，或者是用花椒泡腳，促進全身的血液循環，也能夠達到調理身體的效果。特别是在備孕前，有長期穿高跟鞋習慣的女性，可以用花椒敷腳，能夠緩解腳部的酸脹，疼痛，而且能夠促進腳部的血液循環，因為在穿高跟鞋是處于墊腳的狀态，會導緻局部血液循環不暢，出現腳部冰涼濕氣很重的現象，那麼在備孕期适當的用花椒敷腳是可以去減輕濕氣和寒氣，而且還能夠調理腿部的健康促進腿部血液循環，避免在孕期出現腳部水腫的現象。而且生産過後的女性會因為骨盆變形出現背部酸痛和麻木的現象，那麼可以用花椒炒熱，用于熱敷能夠達到良好的鎮痛止痛和促進腰部血液循環的效果。

在上面我們說了花椒對女性的好處，特别是對于備孕期的女性能夠起到特别大的調理身體内環境的作用，那麼我們現在就來述說一下花椒對懷孕期的女性會帶來哪些傷害和影響。為什麼在孕期是盡量的要避免花椒這一常見的調味品？

雖然花椒的好處是非常多的，但是在孕期是要避免食用的，因為花椒是屬于辛辣刺激的一味調料品。如果在孕期使用過多，會很容易引起上火的症狀，會導緻體内熱氣增加，特别是在孕期的女性身體是屬于熱性體質，本就怕熱，如果在孕期大量的使用花椒會更容易上火，導緻便秘，口角生瘡，更容易出現口幹舌燥的現象。

花椒中還含有香樟素，特别是在青花椒中含量最高，就是我們日常所說的藤椒，如果孕婦在孕期過多的食用花椒，那麼會導緻毒素攝入過多損害肝髒功能。嚴重會導緻身體出現一些應激症狀比如說支氣管出血，呼吸困難，絕等症狀特别嚴重時甚至會危及到生命。特别是香樟素會随着孕婦的血液流動到胎兒的體内，這樣會引起胎兒出現輕微中毒的現象。所以在孕期的女性如果要選擇食用花椒，那麼一定要避免食用青花椒，特别是在外出餐館食用酸菜魚毛血旺之類的裡面都是放了很多很多的花椒，如果孕期一直這樣大量的去食會帶給人體嚴重的損傷和危害，甚至還會導緻胎兒出現流産的征兆，而且花椒中裡面含有一些能夠誘變人體基因發生改變，會導緻胎兒出現發育缺陷和畸形的狀況。特别是花椒還具有回奶的功能，如果在孕期大量食用花椒，是會嚴重影響到身體乳腺管和泌乳素為泌乳做準備，那麼這樣是會導緻孕婦在産後出現奶少或者無奶的症狀。所以在孕期一定要少量的攝入花椒，可以适當的去食用，也沒有說讓孕期的準媽媽不能夠去吃花椒，如果之前在孕前就有吃花椒習慣的孕婦可以少量或者是适量的去食用，但是要根據自身的情況比如說有早産或者流産的征兆，早期孕婦要盡量避免，還有易上火體質屬于熱性的孕婦也要避免。在産後需要哺乳的女性也需要去避免大量食用花椒，這樣會導緻出現回奶的症狀。如果有回來一時的，産後女性那麼可以适當的去喝花椒水來抑制泌乳素泌乳達到回奶的效果。

像小編這種在孕期是屬于比較愛吃辣椒和花椒的，但是在看到花椒在孕期食用有那麼多的不好，也是很難過，畢竟在日産生活中加花椒在菜裡已經是一種習慣了。但是對胎兒不好的還是要改掉，所以不管是産後的女性還是孕期的女性在選擇飲食攝入上，一定要注意生活中這些小小的調料品，有可能這些調料品會導緻寶寶出現流産或者畸形的狀況和回奶而且在日常生活中還發現不了，一切的出發點都是為了寶寶身體健康和良好的發育出發的，所以愛吃麻辣食物的孕媽媽在孕期盡量的避免去食用花椒，忍一時風平浪靜。那麼小編的分享今天就到此結束了，我們今天分享了花椒的好處與害處，還有孕媽媽在孕期到底能不能去食用花椒，如果食用花椒，我們需要去注意哪些事項和花椒種類的選擇，那麼我們下期将會分享在孕期能不能夠去使用辣椒，那麼辣椒會帶給我們孕期哪些影響呢？辣椒能夠帶給孕婦好處嗎？還是隻有壞處？是不是應該聽從老人的建議不僅花椒不能吃辣椒也不能夠去吃呢？辣椒吃了真的會有胎毒嗎？胎毒又是什麼，孕婦怎麼辨别自己體内是否有胎毒？胎毒怎麼祛除？胎毒對胎兒的影響大嗎？帶着這些疑問我們下期再見！

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