枸杞有什麼好處?枸杞中維生素C含量是蘋果的40倍,梨28倍,鮮桃的6倍,維他命C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高,下面我們就來聊聊關于枸杞有什麼好處?接下來我們就一起去了解一下吧!
枸杞中維生素C含量是蘋果的40倍,梨28倍,鮮桃的6倍,維他命C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高。
枸杞甘平而潤,性滋補,能補腎潤肺,補氣血,男女日常必備佳品。
口感酸酸甜甜的,常喝明目清肝,容光煥發氣色好。
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