營養奶昔如何做?所需食材:紫薯1顆,牛奶1盒,淡奶油1盒,蜂蜜适量,我來為大家科普一下關于營養奶昔如何做?以下内容希望對你有幫助!
所需食材:紫薯1顆,牛奶1盒,淡奶油1盒,蜂蜜适量。
将所需要的食材準備好。
将紫薯放進電壓力鍋中,蒸十分鐘,然後取出來,用刀切丁。
放入料理機,加入牛奶,打成紫薯奶糊。
打好的紫薯糊,倒進去碗裡,同時加入淡奶油與蜂蜜拌均。
為了美觀,可以用綠色植物稍稍裝飾。
加入淡奶油比隻用牛奶的口感豐富很多。
大功完成。
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