臉蛋出現了斑斑點點可謂是最讓MM們頭疼的事，因為這些斑點的出現不僅遮擋了美麗精緻的容貌，更是讓人肌膚黯啞看起來髒兮兮。究竟臉上長斑是什麼原因？有什麼辦法能去除？今天就為大家一一解答并找出解決方法。想要恢複昔日白皙的肌膚就一起來看看吧。

原因一：天生斑與日常防曬沒做好

大部分MM都是在陽光強烈的時候才會做防曬工作，其餘時間放陽光有機可趁。其實沒有陽光也有強烈的紫外線，大部分色斑的産生就是因為光老化引起的，這些紫外線對皮膚傷害很大，容易産生色斑，即使沒有陽光也要注意防曬，尤其是天生斑更要注重防曬工作。

解決方法：日常進餐後避免日曬

很多MM的色斑都是日曬所形成的，所以避免日曬是對減少斑紋最直接有效的方法。除了避免日曬之外，建議大家多做防曬工作，包括日常的飲食業要注意，一些含高感光物質的蔬萊可減少食用，如胡蘿蔔、香菜等，而且食用後不要馬上在強光下活動，這樣很容易造成黑色素積聚的。

原因二：電腦輻射隔離與卸妝不徹底

很多上班一族除了每天要面對電腦之外，化妝也是經常的事，如果這兩者沒有做好護理工作，最容易導緻斑斑點點。電腦輻射對皮膚的傷害非常大，再加上化妝品的殘害更是“雪上加霜”，如果不做輻射隔離與卸妝不徹底，很容易産生色素沉澱形成色斑。

解決方法：選擇合适水果敷面

水果敷面是最天然有效的護膚方式，也廣受愛美人士的歡迎。不過也不是所有的水果都是适合敷臉。因為有些水果中所含的果酸與色素成份很重，會導緻肌膚變更黑。最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不錯的選擇，但選用果皮就需慎重。

原因三：内分泌的失調

有一部分臉長斑點的原因是因為内分泌的失調，很多女性都有内分泌失調的情況，然而體内性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，内分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能。

解決方法：生理期要重視保養

女性生理期的事非常脆弱，而且免疫力下降，肌膚就更容易受到傷害。有部分面部皮膚敏感的女性更為重要。在這段期間可以利用一些食物來幫助子宮内瘀血的排出，讓子宮的機能恢複正常運轉，而且能增加血液，不會給肝髒增加負擔、皮膚也不會出現斑點。

原因四：年齡增長

随着年齡的增長，許多人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體内自由基作用的結果。

解決方法：日常食療

人體内的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起"鏽斑"。而生姜正是除"鏽"高手。 生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。

實踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顔色變淺，而且不會有繼續生長的迹象。

服用方法：取适量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

一、蜂蜜姜湯做法：

1、約十公克的姜磨成糊狀。

2、把姜糊放入玻璃杯裡。

3、注入滾燙的熱開水。

4、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。

5、男女老少都适合飲用。

二、作用：

連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據記載的見證：

1、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。

2、體重可減輕約十公斤。

3、皮膚變得細嫩。

4、去掉多餘贅肉，腰圍變細。

5、堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顔色變淺，而且不會有繼續生長的迹象。

姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧。

三、産品推薦：

1、neou三文魚修複霜

NEOU一款高效的收縮毛孔，順滑皮膚細嫩的具備全面修複功能的産品。具有革命性的将WATERDROP的膏體概念和營養物如三文魚，蝸牛原液，維他命等充分融合在一起的高端補水美白産品。它的作用就是簡約的通過微分子，利用全新的NANO技術将接近于皮膚的細微分子通過手部與肌膚摩擦滲透到皮膚細胞組織，改善皮膚的分子結構。

2、ELE睡眠面膜

即時提升肌膚的彈性，深層美白，極度深層護理的效果是普通面膜的10倍，增強和抑制膠原蛋白的破壞 有助于減少皺紋，抗氧化劑.平滑滋潤肌膚，減少黑眼圈。消除斑紋，舒緩肌膚，在睡眠期間為肌膚導入源源不斷的水份與活力，在睡眠中為你的肌膚保駕護航。

三、蛇毒睡眠面膜

功效：深層清潔，導出面部毒素，收縮毛孔消炎祛痘，深層鎖住水份，抗皺抗老，強效美白，消炎殺菌達緻99%，祛色斑，去暗黃。

3、Colly 膠原蛋白草莓飲

喝一杯CollyPink，這個說來估計大家都不會陌生啦。在香港、泰國很多明星都是睡前一杯的，草莓味，酸酸甜甜的。主要成分是膠原蛋白，膠原蛋白對于女人有N大好處，可以美白、保濕、祛痘、去痘印、淡斑、抗皺、抗黑眼圈、收縮毛孔，還可以豐胸呢。一盒30包，喝了前兩盒就明顯感覺到皮膚細膩、白淨了很多。

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