在近視界有這樣一個說法：不管你是不是近視，你一定幻想過自己戴眼鏡的模樣。

眼鏡除了是功能物品外，也慢慢成為了裝飾品，有的同學還會特意買一副純框架佩戴。

但真正因為近視而佩戴眼鏡的人都有這樣的困擾：冬天從室外進到室内的那一刹那，什麼也看不見；霧霾來了，因為眼鏡起霧的緣故很多口罩也戴不了；吃火鍋、熱面條時基本靠嗅覺。

今年上半年，國家衛健委介紹了關于2018年全國兒童青少年近視調查結果：2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，在高中生群體中，近視率達到驚人的81%。

龐大的消費人群也帶來了眼鏡市場的蓬勃發展， 那麼，消費者作為這龐大産業中的一環，又該如何挑選一副合适的眼鏡呢？

普通顧客購買一副眼鏡基本分為挑選鏡框和挑選鏡片這兩部分。對于選擇鏡框而言，除了個人審美差異導緻的主觀因素之外，我們決定是否購買的另一個因素則是佩戴的舒适度。

也許大家都有過這樣的感受：為什麼商店裡陳列在展櫃中的眼鏡看似差不多，但有的眼鏡戴上覺得很舒适，有的卻不怎麼舒服呢？

這個問題主要是因為每個人的臉型都不同。舒适度主要看鏡框内寬和鏡腿長，鏡框内寬太大則戴着老掉，太小則戴着太緊，不舒适；鏡腿太長則戴着太松，太短則太貼面。

所以選擇鏡框時這兩個數據很重要。

對應關系圖

我們看到有一個鏡框内寬的參數，一般137 mm以内的都是臉小型，140左右是正常大小。

如果大于144 mm，嘿嘿嘿，那你的臉型多半屬于臉寬型了。

有的同學有時候會遇到這樣的問題：上一副眼鏡戴着挺合适的，等換眼鏡的時候，隻顧着造型美麗，把新眼鏡買回去後才發現佩戴着不舒适。

這裡教大家一個小技巧，買眼鏡的時候，可以參照上一副眼鏡的鏡架參數來購買新的眼鏡。

那我們怎麼知道一副框架的參數呢？近視的朋友可以摘下自己的眼鏡，在鏡腿的一處（基本都在鏡腿上），可以看到一串數字。

52-21-140，這就是鏡架的參數，52是指鏡框寬52 mm，21是指鼻梁寬21 mm，140指鏡腿長140 mm。

挑完了鏡框，接下來就是選擇鏡片了。

從鏡片材質而言，一般分為三種：玻璃材質、PC樹脂材質、樹脂材質。

玻璃材質目前幾乎已經被市場淘汰，因為玻璃鏡片較樹脂重，重重的鏡片壓在鼻梁上，長期佩戴通常會在鼻梁上壓出兩道深深的印子。

玻璃材質的鏡片

PC樹脂鏡片，是用聚碳酸酯（熱塑性材料）經過加熱後塑形而成的一種鏡片。這種材料是源于太空探險而研制成的，故又被稱為宇宙片或太空片。

PC鏡片具有以下幾種優點：

• 具有防紫外線的功能，幾乎可以做到100%防紫外線的能力；
• 質量更輕，重量會比普通樹脂片輕30%左右，比玻璃片輕50%左右；
• 具有超強的抗沖擊能力，比樹脂片抗撞擊強10倍，比玻璃片強60倍以上。

從價格上來看，PC鏡片最貴。

而目前市面上普及度最高的鏡片材料類型是樹脂材質，因為其抗沖擊力、堅固度、透光性、耐磨度等各項性能俱佳，而且價格實惠，故而深受歡迎。

所以選擇PC材質還是普通樹脂材質的鏡片，大家根據個人經濟情況選擇就好。

近視度數高的同學經常會聽到這樣一句話：“您的度數有點高，需不需要把鏡片升級到1.67呢？不然鏡片配出來會很厚哦。”

上述提到的1.67指的是鏡片折射率，目前鏡片折射率主要分1.56、1.61、1.67、1.71、1.74等規格，數字越大代表折射率越大，鏡片邊緣也就越薄，價格也越貴。

為什麼度數越高，導購員會勸你配折射率大一點的鏡片？因為度數越高，同等折射率下相對應的鏡片邊緣越厚。

所以度數高的近視人群，如果想佩戴輕薄一點的眼鏡，可以選擇折射率較高的鏡片。

折射率選擇參考：

• 1.56：0-300°
• 1.61：300°-600°
• 1.67：600°-900°
• 1.74：900°以上

看完了鏡框和鏡片的各項參數，我們還可以根據鏡片功能方面進行最後的選擇。鏡片的主要功能有防藍光、變色、防霧等。

>>>>防藍光鏡片

指過濾掉手機、電腦等電子設備發射出來的藍光輻射。防藍光鏡片可以在一定程度上減輕眼鏡的疲勞，避免度數的進一步加深。

>>>>變色鏡片

指在室内正常透明，室外變成具有一定顔色的鏡片，可以在室外達到太陽鏡的效果，一副眼鏡起到兩種作用，方便夏天時使用。

>>>>防霧鏡片

主要是為了方便冬天進室内鏡片不會起霧而設計的鏡片。

大家可以根據自己的需求選擇不同類型的眼鏡。

各位戴眼鏡的朋友們還需要注意：因個人及眼鏡材質不同，更換眼鏡的周期不是絕對固定的。

大家應該根據自己的情況，定時去醫院複查并且更換眼鏡，這一點對于在成長期的人群尤為重要。給大家分享幾點建議：

>>>>孩童期

處于孩童期的兒童年齡小，眼睛變化快，所以每半年至一年就要複查1次，度數變化超過50度就應及時更換。

>>>>少年時期

少年期的孩子正值發育高峰期，且是學習的“黃金時期”，需每年複查。

>>>>青年時期

處于這個時期的人群身體已逐步發育成熟，眼睛度數已趨于穩定，一般1到2年複查1次。

>>>>30歲以後

年紀再大一些之後，有些人會因工作繁忙開始出現眼部疲勞或不适症狀，需要定期進行眼部檢查，至少每2年進行複查，根據眼部視力狀況來考慮是否更換鏡片。

最後祝願大家能夠科學用眼，早日摘下眼鏡，解放我們的鼻子和耳朵~

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