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皮膚過敏要注意吃什麼食物好

生活更新时间:2024-08-19 13:16:13

皮膚過敏要注意吃什麼食物好?皮膚過敏的人因為體質不同過敏原也是各不相同的那麼皮膚過敏的人在飲食方面需要注意些什麼？，今天小編就來聊一聊關于皮膚過敏要注意吃什麼食物好?接下來我們就一起去研究一下吧!

皮膚過敏要注意吃什麼食物好

皮膚過敏的人因為體質不同過敏原也是各不相同的。那麼皮膚過敏的人在飲食方面需要注意些什麼？

1、忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重，同時這些食品也有溫陽興奮作用，能使大腦皮層興奮，精神激動，從而加重病情。

2、忌食魚腥發物：因為這些食物可使病情加重，發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鲫魚、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。

3、忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉苁蓉等。因為這些食物溫熱補陽能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過于生冷的食物也要禁食。

4、忌飲刺激性飲料：如濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱，善于走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚，同時可刺激大腦皮層，産生高度興奮。含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者症狀，因此要忌酒，從而使病情加重。

5、忌食台麸質的食物：小麥、黑麥、燕麥、大麥等含麸質的食物應避免食用。

6、忌食引起過敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此要盡量避免此類物質。

7、忌食過敏性水果：芒果、菠蘿，其他還有香蕉、草莓、楊桃、猕猴桃、這些水果比較讓我們的皮膚産生過敏，所以對待這些水果的時候一定要多加注意。

注：皮膚過敏要及時就醫，聽從醫囑禁忌食物，也祝有皮膚過敏的患者早日康複。

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