執筆/旖旎

編輯/小文

審稿/韓韓

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人們常說“生娃不易、養娃更難”，要知道這生娃時的不易，也是常人所無法想象的。專家把順産時的疼痛級别，評為最高12級，絲毫不誇張。想必每一位寶媽，都有着深刻的經曆的記憶。

要想成功順産，一個前提條件就是：孕媽的宮口要到開到十指才行。但是你知道，所謂的“開十指”究竟有多大嗎？本期話題：科普：分娩前“開十指”有多大？一張圖讓你看明白。

從圖中我們看到，“開十指”的大小，竟然相當于一個小西瓜的大小。看到這種情況，想必你也會深刻地體會到，所謂12級的疼痛，産婦的陣痛隻會有過之而無不及。

女性臨産時的痛，一輩子都能記憶猶新。所以不要總覺得女人在生孩子時有一些情緒或者是小抑郁就是矯情，多給妻子一些關懷和理解，是每一位丈夫都應該做的。

​身體的痛苦

身體疼痛，自然是第一位，也是最難忍受的。從開宮口開始，産婦的痛感會越來越強烈，越往後的每一次宮縮，都會讓她們痛不欲生，也正是因為如此，如今有很多年輕夫妻，果斷地選擇剖腹産。

其實，順産雖然痛，但是更有益于産婦身體的恢複，和寶寶的健康。經過産道的擠壓，寶寶的心肺功能也會更健康，發育更好。

心理的煎熬

除了身體的痛苦之外，也有一些産婦會出現内心焦慮和煎熬的情況。因為産前，産婦們必須要經曆一些比較私密的檢查。比如：備皮、指檢、插尿管、側切等等，甚至還會有大小便失禁的現象。難免會讓産婦們出現難為情和焦慮的情緒。

隻聽這些名稱，就能猜出來這些個過程。有時候還會由産科的男大夫來做這些，産婦們會有多麼尴尬可想而知。但是為了孩子的健康，再不舒服，産婦們也會忍受這種内心的煎熬。

心裡的落差

在生完孩子之後，很多寶媽們随之而來的就是心裡的落差感。産前備受全家人重點關注和保護的狀态，但是生完孩子之後，因為家人的關注點大多放到了寶寶的身上，甚至還會有些家人時常指責新手寶媽做得不對的地方。

他人看來，或許都是為了孩子好。但是，卻會讓寶媽們的内心産生很大的心理落差感。這也是經常導緻一些寶媽出現産後抑郁症現象的原因之一，甚至還會讓一些寶媽們深陷抑郁無法自拔。

所以，作為家人尤其是寶寶的爸爸，一定要對妻子多些體貼、理解和照顧。告訴妻子辛苦了，盡可能用親人的關愛，讓妻子遠離産後抑郁症。

不要總覺得女人生孩子，天經地義、自然現象。産婦有些小脾氣和小情緒就覺得太過矯情，其實她人所承受的壓力，是他人遠不能想象的。如果有即将生産或者剛剛喜得貴子的家庭，那麼作為家人的你，一定要知道她們孕産中的不易和難過，對妻子對你孩子的媽媽，請多一些愛與關心。

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