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人累了能睡多久

圖文 更新时间:2024-12-28 00:20:12

人累了能睡多久?忙碌的工作和生活讓人們迫不得已學會了站着睡覺,但對于人類的身體來說,站着睡覺并不是長久之計,隻有躺着睡足6-8h,才可以保證良好的睡眠質量,而在我們的印象裡,馬兒并不需要遵循這樣的睡眠習慣,它們似乎隻需要站着睡,就能精神滿滿,真的是這樣嗎?,下面我們就來聊聊關于人累了能睡多久?接下來我們就一起去了解一下吧!

人累了能睡多久(人累了要躺着睡)1

人累了能睡多久

忙碌的工作和生活讓人們迫不得已學會了站着睡覺,但對于人類的身體來說,站着睡覺并不是長久之計,隻有躺着睡足6-8h,才可以保證良好的睡眠質量,而在我們的印象裡,馬兒并不需要遵循這樣的睡眠習慣,它們似乎隻需要站着睡,就能精神滿滿,真的是這樣嗎?

在馬兒适應野外生活的過程中,馬能夠通過腿部的特殊“器官”功能,進入輕度睡眠,允許它們站着打盹兒,而站着睡覺,是他們預防危險的防禦性措施,因為馬面對捕食動物沒有什麼反抗能力,隻有逃跑才能活下來。當危險來臨時,如果馬兒是躺着睡的,那麼從直坐起來到逃跑,就需要花費一定的時間,還沒等站起來跑就已經被天敵撲倒了。

成群結隊的馬匹睡眠質量會相對好一些,因為有些可以睡覺,甚至可以躺下呼呼大睡,另一些則負責站着巡邏。當一匹馬獨自睡覺時會感到不踏實,因為它的本能會讓它時刻保持警惕,注意危險。

如今,舍飼養殖模式改變了馬的許多生活習性。在馬場馬房裡飼養的馬是會躺着睡覺的,這個環境讓在它們覺得安全而舒适,它們也會像小馬駒一樣躺下來休息,而且對于運動馬來說,主人是鼓勵它們躺下來睡覺的,因為這樣可以讓馬得到更好的休息,主人也會在地上鋪上厚厚的墊料做馬的床。

而與人類不同的是,馬不是在固定的、連續的一段時間内睡覺的,它們隻在很短的時間内休息。站着睡着時,它們有時會擡起一隻腿進行小憩,在睡覺過程中,四肢來回交替着擡起,将自己調整到最舒适的睡眠姿勢。每天24小時,它的總睡眠時間從幾分鐘到幾個小時不等,大部分時間間隔很短,每次大約15分鐘。

除了站着和躺着,馬兒們也會有千奇百怪的睡姿,趴着、仰着、蜷着等,隻要環境足夠讓它們感到安心,馬兒們就能将放肆的睡姿通通呈現給你。

新疆古生态園園中有200多匹馬,這裡有數量過半的汗血馬、血統古老的阿拉伯馬、高貴的“黑珍珠”弗裡斯蘭馬、體重達1噸的佩爾什馬等,一起來解鎖馬兒們的睡姿吧~

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