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養顔美容粥怎麼做

時尚 更新时间:2024-06-16 10:29:46

養顔美容粥怎麼做?首先準備1杯白米、新鮮玫瑰花1朵,還有熬得香濃的雞湯8杯先将雞湯煮沸,放入淘淨的白米繼續煮至滾時稍微攪拌,改小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣再煮3分鐘即可,今天小編就來聊一聊關于養顔美容粥怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!

養顔美容粥怎麼做(養顔美容粥制作教程)1

養顔美容粥怎麼做

首先準備1杯白米、新鮮玫瑰花1朵,還有熬得香濃的雞湯8杯。先将雞湯煮沸,放入淘淨的白米繼續煮至滾時稍微攪拌,改小火熬煮30分鐘,加入玫瑰花瓣再煮3分鐘即可。

如果想再加點甜蜜,就放點蜂蜜。這款粥還有美容減肥的功效,玫瑰花具有促進血液循環的功效,能使肌膚光滑,而蜂蜜一遇熱會使蛋白質等營養素轉化為蛋白酶,使腸胃急速蠕動而增加過度吸收,有助于減肥。

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