随着國民生活水平的提高以及體育運動的深入推廣,選擇在體育館裡打羽毛球的愛好者越來越多。但好多人打球時鞋穿得很不專業,腳踩籃球鞋、慢跑鞋、帆布鞋,甚至是赤腳就上陣了。
國家健将級羽毛球運動員建議:打羽毛球需要快速啟動、急停急轉,對鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球,容易受傷,球技也難提高。
羽毛球鞋應該具有以下的特點:
一:設計輕巧。而籃球鞋需要保護踝關節,鞋幫多設計得較高,較硬,而且笨重,穿籃球鞋打羽毛球容易崴腳。
二:鞋底耐磨,防滑。羽毛球鞋底應是生膠或牛筋質地的,紋路交錯細密,摩擦力大,抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齒紋粗大,在木地闆上容易打滑。
三:鞋底具有減震、緩沖功能。而帆布鞋是膠底的,在打球時不停起跳、落地的過程中,鞋底起不到緩沖作用,很容易受傷。
四:平跟,便于發力。很多非羽毛球專業鞋都有鞋跟,不适于打羽毛球。
另外,在購買專用羽毛球鞋的時候,應注意以下幾點:
1、新鞋的鞋号要稍大一點,這樣向前跨步時不會頂腳。
2、買時用手折一下鞋底,韌性要好。
3、摸摸鞋幫,手感要軟,面料要吸汗、透氣。
最後,提醒廣大愛好者,參加比賽時,不建議穿新的羽毛球鞋,新鞋未經過磨合期,可能會出現磨腳起泡等其他問題,影響比賽。參加專業訓練時,羽毛球鞋最好在打球時才穿,一來可避免鞋子弄髒場地,二來可以避免鞋底沾灰而變滑。
總之,任何一項運動都提倡穿對應項目的專業鞋,安全保護自己不受傷才是硬道理!
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