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負面情緒是什麼意思

生活 更新时间:2024-12-04 13:46:19

負面情緒是什麼意思?心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統稱為負性情緒(negativeemotion),有時又稱為負面情緒,人們之所以這樣稱呼這些情緒,是因為此類情緒體驗是不積極的,身體也會有不适感,甚至影響工作和生活的順利進行,進而有可能引起身心的傷害 ,現在小編就來說說關于負面情緒是什麼意思?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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負面情緒是什麼意思

心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統稱為負性情緒(negativeemotion),有時又稱為負面情緒,人們之所以這樣稱呼這些情緒,是因為此類情緒體驗是不積極的,身體也會有不适感,甚至影響工作和生活的順利進行,進而有可能引起身心的傷害。

有些人會積攢一些負面情緒。如果在辦公室裡釋放,如在同事面前唉聲歎氣、眉頭緊鎖、做苦瓜臉,負面情緒極有可能傳染給同事,讓辦公室的氣氛變得壓抑。

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