你是一顆小小的石頭?我是一顆“石頭”個子不大但有特點，接下來我們就來聊聊關于你是一顆小小的石頭?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

你是一顆小小的石頭

我是一顆“石頭”

個子不大但有特點

我不在山上不在河裡

但是我可以讓一個人

痛徹心扉終生難忘

大多數人沒有見過我的樣子

見過我的也會驚詫于我的外貌

變化多端奇形怪狀

我可以長成這樣

也可以長成這樣

甚至是這樣

人不可貌相

但石頭或許可以

看我的樣子你就知道

我帶給人的一定不是快樂

哈哈哈哈哈哈哈哈

想不想了解一下我這個壞家夥

01

我的誕生

夏天是我的高發季，如果你平時工作壓力大，喝水少，長期憋尿、不吃早餐，飲食偏油膩，運動少，就很可能被我盯上哦~

實際上，我是尿液中的礦物質（包括尿酸、鈣、草酸和胱氨酸等）形成的結晶，并以草酸鈣為主要成分所占的比例最高。

我更喜歡“安家”于腎盂、腎盞以及腎孟與輸尿管的連接處。

另外，我似乎對男性“情有獨鐘”，據數據統計，在被我折磨的患者中，男性與女性的比例大約3：1，你懂我意思吧~

02

我是怎麼霍霍人的

一旦有人得到我，我将會給Ta帶去各種酸爽的感覺，甚至讓你懷疑人生。

我可能會讓Ta發生高燒、低血壓，心率加速，還可能引發尿路感染，甚至感染中毒性休克。

我如果長期存在而Ta不進行治療，就會導緻尿路梗阻，時間一長，可使整個腎功能喪失，引發尿毒症，甚至引發癌變。

值得一提的是，由于我的存在而導緻的腎絞痛真的可能會讓人崩潰，可以沒有任何先兆，突然發作劇烈疼痛，常伴有惡心嘔吐、尿急、尿頻、尿痛、大汗淋漓等症狀。

據說，這樣的疼痛比女性分娩時的10級疼痛更甚，足可以讓你記我一輩子~

03

我的弱點

怕你喝水。如果你每天喝水至少2000ml-2500ml，保證每天尿量超過2000ml，就可以很好的預防我的出現了。

怕你管住嘴。最怕你合理膳食，均衡食用多種營養食物，使飲食達到混合性的平衡，并多蔬菜水果，适量補充蛋白質和鈣，少糖少鹽少嘌呤少草酸飲食。

怕你邁開腿。多運動一方面可利于鈣質吸收，會減少尿液中的鈣鹽成分，減少我的生成。另一方面可促進我的排出。多做跳繩、跑步和跳躍等運動為佳。

另外，怕你治療相關原發疾病。甲狀腺亢進、高尿酸血症、痛風、尿路梗阻、尿路感染、尿路異物等是容易誘發我産生的疾病。

說到這裡

你一定猜到了

我就是腎結石

我也需要生存

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