近來的熱播劇，國風古裝劇居多。對應朝代的服化道，如今是越來越精緻寫實；隻不過對演員的造型審美，終究有較真的觀衆，時常會批評：古裝美人都一個樣，說好的環肥燕瘦呢？
對不起，環肥燕瘦，大家可能真的誤解了許多年。
《黃帝内經》《靈樞》《衛氣失常》篇中有一段對于人體肥瘦情形的分類解析：
黃帝曰：何以度之其肥瘦？
伯高曰：人有肥有膏有肉。
黃帝曰：别此奈何？
伯高曰：（月囷）（音QUN）肉堅，皮滿者，肥；（月囷）肉不堅，皮緩者，膏；皮肉不相離者，肉。
譯文：
黃帝問：根據什麼度量人的肥瘦呢？
伯高說：人有肥、有膏、有肉的不同。
黃帝問：怎樣分别這三種類型呢？
伯高說：（月囷）肉堅實，皮下豐滿的為肥；（月囷）肉不結實、皮膚弛緩的為膏；皮肉相連不相分離的為肉。
來源：中華書局出版姚春鵬注譯《黃帝内經》
值得強調的是，關于（月囷）肉這個概念。一個月字旁旁邊一個“囷”字。這個字在很多地方被寫做“腘”。我們常用“腋腘窩”、"腿腘窩"；“腘”在這裡是指身體關節之間的凹陷處。
如果（月囷）肉就是腘肉，顯然是不合理的——胳肢窩的肉要長得很結實，感覺很困難啊！
“囷”（音QUN）字，是古代的圓型糧倉，有聚攏的意思。根據中文造字的原則，可以判斷，（月囷）是人體内的筋膜組織。（月囷）肉即筋膜包裹的肉。
所以，（月囷）肉緊實，就是肌肉含量高；（月囷）肉不堅實，自然是脂肪含量高。
由此可見，環肥燕瘦的“環肥”，其實是描繪環環“（月囷）肉堅實，皮下豐滿”，顯然是個時常健身運動（跳舞打馬球）、肌肉含量頗高、皮膚富有彈性、相當健美的姑娘啊！
所以，老助琢磨着自己，大約不能算“肥”，我隻是有點“膏”。。
而以環環之“肥”盛名自我安慰的胖妹紙，請注意，人家可能是健身房裡美體教練的身材哦！
最後叮囑：不要追求變态的瘦，也不要放棄健康的美！
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