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小孩子可以喝純奶嗎

母嬰更新时间:2024-11-27 16:47:44

小孩子可以喝純奶嗎?兒童可以喝純牛奶的牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、钼，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常适當，利于鈣的吸收牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%牛奶對消化系統起保護作用，并且具有滑腸，潤燥的功能，對于緩解寶寶便秘是有一定作用的注意不宜長時間高溫蒸煮，蛋白質受高溫作用，會由溶膠狀态轉變成凝膠狀态，導緻沉澱物出現，營養價值降低，下面我們就來聊聊關于小孩子可以喝純奶嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

小孩子可以喝純奶嗎

兒童可以喝純牛奶的。

牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、钼，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常适當，利于鈣的吸收。牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長發育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%。牛奶對消化系統起保護作用，并且具有滑腸，潤燥的功能，對于緩解寶寶便秘是有一定作用的。注意不宜長時間高溫蒸煮，蛋白質受高溫作用，會由溶膠狀态轉變成凝膠狀态，導緻沉澱物出現，營養價值降低。

一般2歲以後可以喝純牛奶，第一次喝要少量，有部分兒童喝會導緻腹脹。

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