嬰兒拉稀吃什麼?寶貝拉肚子，寶媽都會很憂心，除了藥物之外，寶媽們也會給孩子在飲食上改善，今天看下嬰兒拉稀吃什麼好？，我來為大家講解一下關于嬰兒拉稀吃什麼?跟着小編一起來看一看吧!

嬰兒拉稀吃什麼

寶貝拉肚子，寶媽都會很憂心，除了藥物之外，寶媽們也會給孩子在飲食上改善，今天看下嬰兒拉稀吃什麼好？

嬰兒拉稀吃什麼好得更快

一、嬰兒拉稀吃什麼好

1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳：将雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋内小火熬煉取油，1歲内嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顔色發黃，再加适量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯。當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

7、軟面條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，适當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

8、喝姜茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入姜末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。

9、山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

二、原因

生理性腹瀉

生下沒幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時間長達幾個月，甚至半年。但寶寶長得很好，也不見瘦。這種症狀在醫學上稱“嬰兒生理性腹瀉”，多見于6個月以下純母乳喂養的寶寶。

預防

媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。

護理

如果不能及時給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布隻要濕了就得換同，每次給寶寶換尿布時，還應先清洗臀部，必要是抹護臀霜，以保護局部皮膚。

乳糖不耐受

乳制品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶後，不再吃奶和奶制品，由于長期“廢用”，乳糖酶活性便随年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由于寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所說的“繼發性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可産生腹瀉、腹脹等症狀，總稱為乳糖不耐症。

另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導緻明顯的腹瀉。

預防

1、配合谷物同吃

乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有較重症狀，但和其它食物同時吃，乳糖濃度可能在特定環境中得到“稀釋”。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些餅幹、面包會減少排氣和不舒服感覺。

2、少量多次

即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類(30-50毫升)，不會出現不耐受的症狀。所以，媽媽給寶寶哺乳，也可采取少量多次食用的方法，一次食用量不超過50毫升為宜。每天多喝幾次，仍可達到建議的奶量。而且久而久之，寶寶腸道中的乳糖酶也會逐漸增多（醫學上稱為“酶的誘導作用”），寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應，或避免乳糖不耐受症狀的出現。

酸奶是加入一定量的乳酸杆菌經發酵後生成的，發酵過程使得原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白質和脂肪也分解成為小的組分，使其更易消化吸收，所以喝酸奶可避免不适症狀的發生。

護理

因乳糖不耐受而引起的腹瀉，一般不嚴重，隻要不再吃乳制品，一天後就可好轉。

先天性的可選用特制的無乳糖配方奶粉。

細菌性痢疾

當各種細菌興風作浪時，細菌性痢疾發病率就會提高。通常表現為，寶寶在腹痛的同時，還會發燒達39℃甚至更高，大便次數增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發性腹痛，肚子裡“咕噜”聲增多。由于腹瀉次數多，體内電解質失調，寶寶脫水嚴重，皮膚彈性差，全身無力。

預防

1、洗手很重要

做飯前應該先洗手；在接觸肉和蛋類後也應該馬上洗手；不要留過長的指甲，不要直接戴着戒指或手表洗手。

2、飯菜要盡量現做現吃

避免吃剩飯剩菜。新鮮的飯菜營養豐富，剩飯菜在營養價值上已經是大打折扣。而且越是營養豐富的飯菜，細菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。媽媽不要試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質，食物是否受到細菌的污染僅憑顔色和氣味是很難判斷出來的。所以即使隻有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它扔掉。

3、高溫消毒

寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗，然後用流水将泡沫完全沖淨後，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒。最後還要仔細擦幹。如果還留有水，就會成為細菌繁殖的溫床，一定要擦幹徹底殺滅細菌。

護理

1、不要因寶寶腹瀉就不讓他吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如面條湯、米粥等。

2、讓寶寶多喝水或口服補液鹽，補充體内丢失的水分和電解質，失水厲害的要進行輸液治療。

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