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小孩秋季上火吃什麼好

母嬰更新时间:2024-09-06 11:00:46

小孩秋季上火吃什麼好?芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益，我來為大家科普一下關于小孩秋季上火吃什麼好?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

小孩秋季上火吃什麼好

芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。

莴筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。适合肺胃有熱的寶寶食用。

茭白:性寒涼适合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。

蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。

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