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三七和雞肉煲湯最好。三七10克、烏骨雞1隻、食鹽适量、料酒10克、生姜粒5克。
将雞宰殺,去毛和内髒。
三七研成成粉末,撒在雞身上,放入碗中,加食鹽,料酒、姜粒,放入鍋内炖熟或用蒸籠蒸熟即可上。
功效:補氣血,通脈壯陽。适宜人群:氣血不足,血流不暢的中老年人陽痿患者。
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