現在天氣漸漸熱了，給娃買個新水杯，讓 ta 愛上喝水，就成了很多媽媽關注的事情。

在挑選水杯的時候，有人開始擔心塑料的問題，畢竟前段時間剛有熱搜#人類血液中首次發現微塑料#。

這裡呀，咱們先幫大家安安心，目前還沒有證據确認微塑料有害健康。面對塑料水杯、吸管和塑料部件，媽媽們不需要太害怕。

今天，教大家幾個挑選水杯的技巧，不管是塑料杯、保溫杯，保證大家能選到安全、放心的。

1

材質安全第一位

入口的物品，肯定得安全第一！

像以前會拿來制作奶瓶的 PC 材質，後來就查出來高溫會釋放出雙酚 A（容易導緻性早熟、誘發癌症等），現在我們國家已經嚴禁使用 PC 材質造奶瓶了。

也有研究發現，聚丙烯材質（PP 材質）的奶瓶，在熱水沖泡奶粉的過程中，會釋放出近百萬個塑料微粒。

不過咱們開頭也說了，這種塑料微粒對健康的影響還不明确，所以也不能說 PP 材質的水杯就不好。但如果比較介意的話，也可以選擇以下這些材質的水杯：

如果是保溫杯呢，則建議選擇内膽材質是 304 或 316 不鏽鋼的。

那水杯的材質，怎麼看呢？

一般外包裝上或杯子底部都會寫。

有些保溫杯的内膽有 304 或 316 的凹凸印：

如果是在網上買杯子，商品詳情頁也會寫：

除了杯身的材質，吸管、吸嘴的安全性，媽媽們也要留心。

寶寶水杯的吸嘴、吸管一般都是矽膠、PE 和 PP 為主，這些都是符合國家質檢要求的材料，大家不用特别擔心安全問題。

比如下面這 2 款水杯的吸管，分别是矽膠和 PE 材質的。

比起材質，有些媽媽可能還會忽略一點——檢查吸管和吸嘴的狀态。

寶寶習慣咬吸嘴，杯子用了一段時間，就要檢查一下，如果吸嘴有破損或斷裂，及時更換，不然寶寶可能會不小心把碎屑吃下去。

比如這個水杯的吸嘴已經開裂，要及時更換。

2

細節很重要

除了材質安全，外觀吸引寶寶之外，水杯夠不夠好，還得看看這幾點細節。

1

是否防漏

寶寶平衡力還不夠好，自己拿水杯可能會不穩，如果水杯倒了，水潑灑出來就很煩人了。

選杯子的時候，先試試把杯子裝好水，再來回搖晃，看看杯沿和杯口會不會漏水。

另外密封性跟抗摔性也有關。如果你家寶寶喜歡扔杯子，或者杯子經常掉地上，就選底部會有防摔緩沖設計，或是帶保護套的。

2

能不能拆開清洗

吸管杯特别容易藏污納垢。好拆卸、易清洗，沒有什麼難洗的小零件就非常重要。不僅更幹淨衛生，而且寶寶也不會誤吞杯子裡的小零件，更安全。

3

吸嘴是否防嗆

寶寶 1 歲以前，推薦買防漏又防嗆的吸管杯。十字型、V 字型就是市面上比較常見的，而且，防嗆性能通常是 V 字型好于十字型。

寶寶剛開始用水杯的時候，可以先買 V 字型的，不容易嗆水，然後過渡到十字型水杯。像這種 V 型吸嘴，在不吸的時候，吸管口是閉合的，能防噴漏。

1 歲左右，寶寶精細動作發展起來了，喝水習慣也培養好了，就可以換成普通吸管杯，更容易喝到水，也不會被嗆到。

4

吸管有沒有重力球

有重力球的話，可以讓娃更容易地喝到水，培養喝水積極性。

水杯有重力球，吸管就能時刻吸到水。

不過重力球真的不好洗，給娃喝奶，還是要盡量避免用這樣的杯子哦。

5

看保溫性能

對于保溫杯，要額外注意保溫性能。

按照國家标準，在 20℃ ± 5℃ 環境下，裝入 95℃ 熱水，4 小時保溫 70℃ 以上，8 小時保溫 60℃ 以上就 OK。

如果是在網上買的，商品詳情頁可能會有 4 小時、6 小時的保溫數據。

提醒下大家，寶寶的保溫杯，不要裝太燙的水，建議 50℃ 以下。很多保溫杯的杯口處都有明顯的提醒，我們也不建議放很燙的水到吸管杯。

6

杯子有沒有刻度

有些家長想知道寶寶每天喝水量，那可以買有刻度的水杯，寶寶喝了多少水，一目了然。水杯有刻度，更好掌握娃的喝水量。

再給大家附上适合不同月齡寶寶的杯子類型、每日飲水量參考圖，你家娃今天用對杯子、喝夠水了嗎？

說回挑杯子，關鍵就是材質和細節兩點，再來回顧一下吧

• 優選 PA、PPSU、Tritan 等材質的水杯，不含雙酚 A 更安全；不鏽鋼材質則選擇 304 就可以，追求品質的可選 316；
• 檢查水杯是否防漏，優選有防摔緩沖設計的；
• 選擇好拆卸、易清洗的；
• 1 歲以前選擇買防漏又防嗆的吸管杯，比如十字型、V 字型的吸嘴；
• 選擇有重力球的水杯；
• 保溫杯要求 4 小時保溫 70℃ 以上，8 小時保溫 60℃ 以上；
• 選擇有刻度的杯子。

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